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Sole avec moutarde

6 Recettes

Recette Filet de sole sauce asperges " light & express "

Filet de sole sauce asperges " light & express "

4 (6 votes)
PlatTrès Facile
10 Minute(s)15 Minute(s)
Ingrédients: 4 filets de sole 1 grand bocal d'asperges vertes 1/2 jus de citron 4 càs de fromage blanc à 0% 1càs d'oseille hachée sel, poivre 1càs de moutard...

Recette Timbales de poisson aux légumes

Timbales de poisson aux légumes

5 (1 vote)
PlatTrès Facile
10 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: Pour 9 timbales (6 demi-sphères et 3 muffins): 1/2 poireau 1 grosse carotte 1 échalote 250 g de lotte 250 g de sole 2 oeufs 100 g de crème fraî...

Recette Roulés de sole aux épinards, pignons et parmesan, sauce à la moutarde au bleu

Roulés de sole aux épinards, pignons et parmesan, sauce à la moutarde au bleu

5 (1 vote)
Cette recette vue chez Carotte m?a immédiatement hypnotisée. Vous savez, comme le loup de Tex Avery quand il voit sa pin-up?Elle m?a fait un peu le même effet   tellement elle était bien roulée ? la sole, pas la pin-up voyons ! ?[...]

Recette FILET DE SOLE EN CROÛTE DE MOUTARDE À L?ANCIENNE, AU CITRON

FILET DE SOLE EN CROÛTE DE MOUTARDE À L?ANCIENNE, AU CITRON


Moi qui aime les choses simples, j'ai été charmée par cette recette d' Inspirés . La préparation se fait en quelques minutes seulement,et hop au four! Pour les jours pressés, c'est la recette parfaite. Le résultat est, ma foi, vraiment très[...]

Recette SOLE À LA MOUTARDE SUR LIT D?ÉPINARDS FRAIS ? de Sophie diététicienne

SOLE À LA MOUTARDE SUR LIT D?ÉPINARDS FRAIS ? de Sophie diététicienne


Pour 4 personnes 4 filets de sole 60ml de vin blanc sec 3 cuillères à soupe de yaourt allégé 1,5 cuillères à soupe de moutarde douce 250g d?épinards frais noix muscade ½ cuillère à café de sel Préchauffer le four à 200°C ;[...]

Recette Filet de sole à la moutarde et estragon de Wimzie

Filet de sole à la moutarde et estragon de Wimzie


Il y a autant de style en cuisine de que de personnes qui cuisinent hihihi Alors je m'explique: Je sais qu'il y a des gens qui suivent une recette à la lettre et en font des chefs d'oeuvre, d'autres qui s'inspirent de plusieurs recettes en les[...]