Ptitchef

Soupe aux lentilles à l'italienne

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
660 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 20.05 (5.01€/part)

Préparation

  • Mettre les lanières de lard, l'oignon haché, l'ail écrasé et les dés de céleri dans un faitout antiadhérant, sans ajouter de matière grasse.
  • Chauffer à feu moyen et faire revenir pendant environ 5-6 minutes - en remuant constamment, jusqu'à ce que le lard soit doré et que l'oignon se présente tendre.
  • Ajouter les pâtes et mélanger pendant 1 minute.
  • Ajouter les lentilles et verser le bouillon.
  • Mélanger et porter à ébullition à feu moyen.
  • Baisser le feu et laisser frémir jusqu'à ce que les pâtes soient cuites "al dente".
  • Retirer le faitout de la chaleur et ajouter la menthe ciselée.
  • Mélanger et servir sans attendre.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

T Tasca da Elvira

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (461g)
Calories: 659Kcal
  • Glucides: 27g
  • Lipides: 19.2g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 91.2g
  • Fibres: 5.9g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 13
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Arbois rouge Jura, Rouge
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Soupe au butternut et aux lentilles corail
Soupe au butternut et aux lentilles corail
5 parts
45 min
facile
4.1 / 5
Recette Soupe harira, facile et parfumée
Soupe harira, facile et parfumée
8 parts
1 h 40 m
facile
4.5 / 5
Recette Soupe de légumes au thermomix
Soupe de légumes au thermomix
6 parts
30 min
facile
Recette Soupe froide de petits pois rapide
Soupe froide de petits pois rapide
2 parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recette Soupe de tomates et basilic
Soupe de tomates et basilic
6 parts
1 h 21 m
facile

Recettes

A lire également

9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales 9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales La meilleure manière de présenter un tiramisu La meilleure manière de présenter un tiramisu Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait?

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez