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Soupe avec courgette, poivron 25 recettes

Recette Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile464 kcal55 minutes
Ingrédients: - 350g de haricots verts - 2 courgettes - 2 poivrons - 500g de pommes de terre - 2 oignons - 2 gousses d'ail - des brins de menthe - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 20cl de crème fraîche - sel et poivre...
Recette Soupe aux poivrons rouges, boursin ail et fines herbes!!!

Soupe aux poivrons rouges , boursin ail et fines herbes!!!

3 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile752 kcal50 minutes
Ingrédients: - 3 poivrons rouges - 1 courgette - 1 pommes de terre - 2 oignons - cubes de bouillon de volaille - sel, poivre du moulin - 1 petit Boursin Ail et Fines Herbes - crème fraîche - peluches de persil...
Recette Soupe poivron jaune au yaourt

Soupe poivron jaune au yaourt


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile37 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette - 1 gros poivron jaune - 2 gros oignons - 1 yaourt - Sel - poivre...
Recette Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

89 votes
Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 1/2 courgette finement coupée 1/2 poivron rouge finement coupé 1/2 oignon jaune finement coupé 1 grosse gousse d'ail écrasée 1 càs d'huile d'olive 2 à 3 càc de pâte de curry rouge (red curry paste médium de Miam Siam) acheté à Carrefour 300 g d...
Recette Soupe de crevettes et légumes

Soupe de crevettes et légumes

12 votes
Sans sucre ajouté
Entréemoyen353 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: * 500 g de crevettes * 4 pommes de terre * 3 carottes * 3 courgettes * 2 poireaux * 1 poivron rouge * 1 poivron vert * 1 poivron jaune * gingembre frais * champignons de chine * vermicelles chinoises * 2 cubes de poisson * 4...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

67 votes, 7 commentaires

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Soupe de nouilles aux ?ufs

Soupe de nouilles aux ?ufs

2 votes
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive - ½ oignon, haché - 1 gousse d'ail, hachée - ½ poivron rouge, coupé en lanières - ½ poivron vert, coupé en lanières - 6 tasses (1,5 L) de bouillon de poulet, chaud - 1 cuillère thé (5 ml) huile de sésame...
Recette Soupe thaï aux crevettes et lait de coco

Soupe thaï aux crevettes et lait de coco

6 votes
Entréefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette coupée en touts petits dés - 1/2 poivron rouge coupée en touts petits dés - 1/2 oignon coupée en touts petits dés - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - des épices Herbamare Saveur D'Asie + curry doux en poudre - 6 crevettes crues -...
Recette Soupe de légumes

Soupe de légumes

5 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: - Une dizaine de carottes - 1 oignon - 4 courgettes - quelques rondelles de poireaux - Quelques bouquets de brocolis - 1 aubergine - 1/2 poivron rouge - 2 cubes de bouillon de volaille dégraissé...
Recette Soupe au pistou recyclée

Soupe au pistou recyclée

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen310 kcal1 heure, 50 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 6 personnes: 500 g de haricots verts 1 poireau 2 grosses pommes de terre 2 courgettes 1 petit poivron rouge 2 tomates 1 branche de céleri 300 g d'haricots coco frais écossés sel et poivre +fromage de brebis 2 c...
Recette Soupe rouge

Soupe rouge

6 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile72 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 carottes - 1 poivron rouge - 2 tomates - 1 petite courgette...
15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant

15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant

7 votes, 1 commentaire

Les températures avoisinent au minimum les 30°C, la chaleur se fait pesante mais votre estomac commence malgré tout à crier famine. Quoi de mieux qu'une bonne soupe froide bien rafraîchissante pour vous régaler ? Découvrez les ## idées-recettes de Ptitchef dans...

Recette Soupe de nouilles et tofu au curry vert et citronnelle

Soupe de nouilles et tofu au curry vert et citronnelle

4 votes
Sans sucre ajouté
Platmoyen616 kcal55 minutes
Ingrédients: 350 gr de tofu (semi ferme) 250 gr de nouille de riz 1 oignon 1 grosse d’ail 1 citron vert 2 c. à s. de sauce soja 400 ml de lait de coco 1 bulbe de citronnelle 250 ml de bouillon de légume 1 courgette 1 poivron rouge 1 c. à c. de gingembre râpé 2 c....
Recette La soupe c'est de la boulette ! (tajine de kefta à l'oeuf )

La soupe c'est de la boulette ! (tajine de kefta à l'oeuf )

2 votes
Platmoyen45 minutes45 minutes
Ingrédients: 2 steak hachés à 5% MG 2 cc de pesto 2 oeufs 1 petite boite de concentré de tomates 1 bouillon Kub bio herbes et huile d'olive 1 L d'eau bouillante 1 poivron rouge 1 grosse courgette cumin, paprika, piment fort et doux...
Recette Soupe legumes ideale pour jour de regime...

Soupe legumes ideale pour jour de regime...

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen73 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 1/2 brocoli - 1 poivron vert - 3 tomates - 1 oignon - sel et poivre du moulin....
Recette Soupe aux légumes du soleil

Soupe aux légumes du soleil

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile93 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette - 1/2 aubergine - 2 tomates - 1/2 poivron jaune - 1/2 oignon - 1/2 gousse d'ail - 1 cube de bouillon aux aromates - 1 morceau de sucre - 1/2 l d'eau - huile d'olive, sel et poivre...
Recette Soupe de pois chiches et chorizo

Soupe de pois chiches et chorizo


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen15 heures20 minutes
Ingrédients: - 3 oignons - 4 ou 5 gousses d'ail - 1 poivron rouge - 2 carottes - 1 chorizo fort - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 grande boite de tomates pelées - 1 petite boite de concentré de tomate - 2 cubes de bouillon de volaille - 1 cuillère à sou...


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