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Soupe avec oignon, pois chiche 44 recettes

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Critères

Recette Soupe de pois chiches à l'orientale

Soupe de pois chiches à l'orientale

64 votes
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédient: 2 c. à soupe d’huile d’olives 3 gousses d’ail (émincées) 1 oignon (émincée) 1 c. à thé cumin en poudre 1/2 c. à thé flocons piment fort 1/2 c. à ...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

47 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédient: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de per...
Recette Soupe aux pois chiches à la marocaine

Soupe aux pois chiches à la marocaine

5 votes
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédient: - 1 cuillère à table (15 ml) d huile d olive - 1 oignon haché finement - 3 branches de céleri avec les feuilles, tranchées - 2 carottes, tranchées - 1...
Recette Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

3 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédient: - 300 g de viande d'agneau ( ou mouton ), de bœuf ou de poulet coupée en petits morceaux - 1 gros oignon haché - 1 bouquet de coriandre hachée - 1 br...
Recette Chorba frick (soupe de blé concassé)

Chorba frick (soupe de blé concassé)

2 votes
Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédient: - 3 grosses tomates bien rouges - 1 oignon moyen - 3 gousses d'ail - 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel, poivre noir, rass el...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

2 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette Soupe de légumineuse à la mijoteuse

Soupe de légumineuse à la mijoteuse

1 vote
Sans sucre ajouté
Platfacile30 minutes12 heures
Ingrédient: - 250 ml (1 tasse) de fèves rouges sèches - 250 ml (1 tasse) de pois chiches secs - 125 ml (1/2 tasse) de lentilles vertes sèches - 1,5 L (6 tasses) d...
Recette Broudou : soupe de légumes tunisienne

Broudou : soupe de légumes tunisienne

11 votes
Platfacile10 minutes1 heure
Ingrédient: - 1 courgette et demi - 1 tomate - 1 petit bout d'oignon - 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés - quelques morceaux de choux fleur ...
Recette Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile433 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédient: - 10 tranches de chorizo - 250g de petites lentilles vertes - 100g de pois chiches - 4 tomates - 2 branches de céleri - 2 carottes - 1 oignon - 2 gou...
Recette La soupe des legumes à la marocaine

La soupe des legumes à la marocaine

2 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédient: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile d'olive...
Recette Mon bar à soupes# borghoul be'edbabech we el khodhra

Mon bar à soupes# borghoul be'edbabech we el khodhra

Platfacile8 minutes25 minutes
Ingrédient: - 150 g de pois chiches trempés - 100 g de petits pois frais - 150 g de fèves vertes - du kadid - 2 cuillères à soupe de concentré de tomate - 2 carot...
Les soupes : elles revigorent petits et grands !

Les soupes : elles revigorent petits et grands !

58 votes

La soupe, c'est tendance ! Même les chefs la déclinent à toutes les saveurs... c'est pour dire ! Elle est bonne pour la santé, mais elle s'avère également une source infinie de plaisirs gustatifs. Chacun peut réinventer sa soupe chaude en variant les garnitures, les...

Recette La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan

La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen236 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédient: * 400g de viande d'agneau * 8 tomates * 1 cuillère à soupe de tomates concentrées * 2 oignons émincés * 100 g de pois chiche (mis...
Recette Soupe de légumineuses à la mijoteuse

Soupe de légumineuses à la mijoteuse

Sans sucre ajouté
Platfacile30 minutes12 heures
Ingrédient: - 250 ml (1 tasse) de fèves rouges sèches - 250 ml (1 tasse) de pois chiches secs - 125 ml (1/2 tasse) de lentilles vertes sèches - 1,5 L (6 tasses) d...
Recette Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Platfacile20 minutes40 minutes
Ingrédient: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 35 g de farine - 1 l de bouillon de volaille - 1 l d'eau - 340 g de blanc de poulet (ou 2 blancs) - 2 boîtes d...
Recette Soupe de langues d'oiseaux aux boulettes de viande

Soupe de langues d'oiseaux aux boulettes de viande

Platfacile20 minutes80 minutes
Ingrédient: - 200 g de bœuf haché mélangé avec du persil plat plat, cannelle, ras el hanout, sel et poivre - 2 petits oignons ( rouges ou blancs ) - 150 g de pois...
Recette Soupe de pois chiches

Soupe de pois chiches

Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédient: - 1 boîte (19 oz/540 ml) de pois chiches - 30 g (1 oz) de bolets (séchés) (cèpes séchés) - 1 gros oignon, grossièrement haché - 1 gousse d'ail, émincé...




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