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Soupe avec oignon, pois chiche 48 recettes

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Critères

Recette Soupe de pois chiches à l'orientale

Soupe de pois chiches à l'orientale

65 votes
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: 2 c. à soupe d’huile d’olives 3 gousses d’ail (émincées) 1 oignon (émincée) 1 c. à thé cumin en poudre 1/2 c. à thé flocons piment fort 1/2 c. à ...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

47 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédients: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de per...
Recette Soupe aux pois chiches à la marocaine

Soupe aux pois chiches à la marocaine

6 votes
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à table (15 ml) d huile d olive - 1 oignon haché finement - 3 branches de céleri avec les feuilles, tranchées - 2 carottes, tranchées - 1...
Recette Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

3 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de viande d'agneau ( ou mouton ), de bœuf ou de poulet coupée en petits morceaux - 1 gros oignon haché - 1 bouquet de coriandre hachée - 1 br...
Recette Chorba frick (soupe de blé concassé)

Chorba frick (soupe de blé concassé)

2 votes
Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédients: - 3 grosses tomates bien rouges - 1 oignon moyen - 3 gousses d'ail - 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel, poivre noir, rass el...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

2 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette Soupe de légumineuse à la mijoteuse

Soupe de légumineuse à la mijoteuse

1 vote
Sans sucre ajouté
Platfacile30 minutes12 heures
Ingrédients: - 250 ml (1 tasse) de fèves rouges sèches - 250 ml (1 tasse) de pois chiches secs - 125 ml (1/2 tasse) de lentilles vertes sèches - 1,5 L (6 tasses) d...
Recette Broudou : soupe de légumes tunisienne

Broudou : soupe de légumes tunisienne

11 votes
Platfacile10 minutes1 heure
Ingrédients: - 1 courgette et demi - 1 tomate - 1 petit bout d'oignon - 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés - quelques morceaux de choux fleur ...
Recette Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile433 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 10 tranches de chorizo - 250g de petites lentilles vertes - 100g de pois chiches - 4 tomates - 2 branches de céleri - 2 carottes - 1 oignon - 2 gou...
Recette La soupe des legumes à la marocaine

La soupe des legumes à la marocaine

2 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile d'olive...
Recette Soupe au chorizo, pois chiches et pommes de terre

Soupe au chorizo, pois chiches et pommes de terre

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 boîte 400 ml pulpe de tomates - Selon le diamètre du chorizo, compter de 3 à 6 tranches un peu épaisses (7 mm) par personne, coupées en dés de la ...
Les soupes : elles revigorent petits et grands !

Les soupes : elles revigorent petits et grands !

58 votes

La soupe, c'est tendance ! Même les chefs la déclinent à toutes les saveurs... c'est pour dire ! Elle est bonne pour la santé, mais elle s'avère également une source infinie de plaisirs gustatifs. Chacun peut réinventer sa soupe chaude en variant les garnitures, les...

Recette Soupe au jambon espagnole

Soupe au jambon espagnole

Platfacile15 minutes2 heures
Ingrédients: - 1/2 livre de pois chiches séchés - 1/4 tasse d'huile - 2 oignons, hachés - 1/2 livre de saucisses épicées, en tranches (1/2 po = 1 cm) - 2 gousses ...
Recette * la fameuse soupe marocaine (harira)

* la fameuse soupe marocaine (harira)

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile15 minutes5 minutes
Ingrédients: - Des morceaux de viande de bœuf (pas de quantité précise) - 1 bonne poignée de vermicelles + riz (facultatif) - 1 bol de lentilles - 1 verre de pois ...
Recette Une soupe de pois-chiches en plein été !

Une soupe de pois-chiches en plein été !

VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile263 kcal2 heures, 5 minutes
Ingrédients: - pois-chiches - 1 oignon coupé en petits dés - huile d'olive - persil ciselé - 1 cuillère à soupe de farine - le jus d'un citron...
Recette Harira (soupe marocaine)

Harira (soupe marocaine)

Platfacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 5 tomates pelées + un peu de leur jus - 1 grosse cuillère à café de concentré de tomate épices: - gingembre, cannelle (très peu),1 pointe de safra...
Recette Soupe de crabe au maïs

Soupe de crabe au maïs

Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 cuillère. à soupe d'huile de tournesol - 1 oignon finement haché - 1 gousse d'ail écrasée - 1 piment rouge, épépiné et haché - 2 pommes de terre,...




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