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Soupe avec oignon, pois chiche

15 recettes

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Recette Soupe de pois chiches à l'orientale

Soupe de pois chiches à l'orientale

64 votes
Platfacile
10 minutes25 minutes
Ingrédients: 2 c. à soupe d’huile d’olives 3 gousses d’ail (émincées) 1 oignon (émincée) 1 c. à thé cumin en poudre 1/2 c. à thé flocons piment fort 1/2 c. à ...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

46 votes
Entréemoyen
15 minutes50 minutes
Ingrédients: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de per...
Recette Broudou : soupe de légumes tunisienne

Broudou : soupe de légumes tunisienne

9 votes
Platfacile
10 minutes1 heure
Ingrédients: - 1 courgette et demi - 1 tomate - 1 petit bout d'oignon - 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés - quelques morceaux de choux fleur ...
Recette Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

1 vote
Platfacile
460 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 10 tranches de chorizo - 250g de petites lentilles vertes - 100g de pois chiches - 4 tomates - 2 branches de céleri - 2 carottes - 1 oignon - 2 gou...
Recette La soupe des legumes à la marocaine

La soupe des legumes à la marocaine

1 vote
Platfacile
15 minutes40 minutes
Ingrédients: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile d'olive...
Les soupes : elles revigorent petits et grands !

Les soupes : elles revigorent petits et grands !

42 votes

La soupe, c'est tendance ! Même les chefs la déclinent à toutes les saveurs... c'est pour dire ! Elle est bonne pour la santé, mais elle s'avère également une source infinie de plaisirs gustatifs. Chacun peut réinventer sa soupe chaude en variant les garnitures, les...

Recette Soupe au pesto simplifiée

Soupe au pesto simplifiée

Platfacile
10 minutes23 minutes
Ingrédients: - 2 oignons coupées en morceaux - 1 gousse d'ail (dégermée) - 1 courgette coupée en gros morceaux (ou des carottes (ajuster le temps de cuisson)) - 3...
Recette Hrira ou la soupe marocaine + chebbakia

Hrira ou la soupe marocaine + chebbakia

Platmoyen
20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 150 g de filet de viande découpé en petit dés - des pois chiches pelés de préférence - un oignon finement découpé - 3 tomates râpés - des choux fin...
Recette Soupe de langues d'oiseaux aux boulettes de viande

Soupe de langues d'oiseaux aux boulettes de viande

Platfacile
20 minutes80 minutes
Ingrédients: - 200 g de bœuf haché mélangé avec du persil plat plat, cannelle, ras el hanout, sel et poivre - 2 petits oignons ( rouges ou blancs ) - 150 g de pois...
Recette Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Platfacile
20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 35 g de farine - 1 l de bouillon de volaille - 1 l d'eau - 340 g de blanc de poulet (ou 2 blancs) - 2 boîtes d...
Recette Harira ou soupe marocaine, soupe à la semoule de son de blé et sauge

Harira ou soupe marocaine, soupe à la semoule de son de blé et sauge

Platfacile
1063 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: Pour la soupe à la semoule de son de blé et sauge : - 150 g de semoule de son de blé - un petit bouquet de sauge fraîche - 1/2 cuillère à café de cumi...
À propos des melons...

À propos des melons...

123 votes

Les melons juteux nous donnent la satisfaction d'un désert sans affecter notre poids. Sucres naturels trouvés dans les pastèques et les melons sont un bon substitut pour le sucre blanc, le sirop de maïs et même du miel.

Recette Harira (soupe marocaine)

Harira (soupe marocaine)

Platfacile
5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 5 tomates pelées + un peu de leur jus - 1 grosse cuillère à café de concentré de tomate épices: - gingembre, cannelle (très peu),1 pointe de safra...
Recette * la fameuse soupe marocaine (harira)

* la fameuse soupe marocaine (harira)

Platfacile
15 minutes5 minutes
Ingrédients: - Des morceaux de viande de bœuf (pas de quantité précise) - 1 bonne poignée de vermicelles + riz (facultatif) - 1 bol de lentilles - 1 verre de pois ...
Recette La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan

La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan

Platmoyen
30 minutes1 heure
Ingrédients: * 400g de viande d'agneau * 8 tomates * 1 cuillère à soupe de tomates concentrées * 2 oignons émincés * 100 g de pois chiche (mis...
 

Soupe marocaine harira « express »

Platfacile
10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 oignons - Quelques branches de céleris (surtout les feuilles) - 1 bouquet de coriandre fraîche - ½ bouquet de persil - 1 boîte de tomates entières...
 

Soupe marocaine (harira)

Entréemoyen
45 minutes1 heure
Ingrédients: -150g pois chiches(trempés la veille, épluchés ou non) -150g de lentilles -1 gros oignon -250g de viande coupée en dés. -1botte de persil -1botte...



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