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Terrine de tofu 5 recettes

Recette Terrine de poulet au tofu et aux légumes sautés

Terrine de poulet au tofu et aux légumes sautés


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile151 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 400 g de blanc de poulet - 100 g de tofu fumé (magasins bio) - 3 blancs d’œufs - 1 poivron rouge - 1 courgette - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - quelques brins de thym - sel - poivre blanc du moulin...
Recette Terrine végétarienne.

Terrine végétarienne.

2 votes
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entréefacile311 kcal55 minutes
Ingrédients: - 250 g de tofu nature - 300 g de champignons de paris - 3 oeufs - 150 g de carotte râpée - 80 g de graines de courge - 60 g d'échalotes émincées - pluches de quelques branches de persil - 1 cuillère à café de pâte de soja rouge - 1 gousse d'ail écr...
Recette Une terrine de potimarron pour un bento tout orange

Une terrine de potimarron pour un bento tout orange


VégétarienSans sucre ajouté
Autrefacile190 kcal55 minutes
Ingrédients: - 200 g de purée de potimarron - 50 ml de lait - 1 œuf - 25 g de farine T80 - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 45 g de gruyère râpé - 1 cuillère à soupe de crème de soja - 50 g de tofu fumé (facultatif) - 25 g de pignons de pin...
 

Terrine de tofu a l'aubergine


Platfacile12 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de tofu ferme - 1 tasse de flocons d'avoine - 1 grosse aubergine - huile d'olive - shoyu...
 

Terrine de boulghour aux courgettes basilic


VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes1 heure
Ingrédients: - 1 tasse et demi de boulghour cuit - 1 tasse de tofu ferme émiett - 2 petites courgettes en bâtonnets - 1/2 botte de basilic - 1/2 tasse de levure de bière maltée - huile d'olive - tamari (sauce de soja bio) - sel - poivre blanc...
Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête !

Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête !

85 votes

Incontournable les soirs de Réveillon, le traditionnel foie gras est de toutes les fêtes ! En famille ou entre amis, foie gras de canard ou d'oie, il réveillonne avec vous et réveille toutes les papilles gustatives.



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