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Terrine de tofu 5 recettes

Recette Terrine de poulet au tofu et aux légumes sautés

Terrine de poulet au tofu et aux légumes sautés


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile151 kcal 1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 400 g de blanc de poulet - 100 g de tofu fumé (magasins bio) - 3 blancs d’œufs - 1 poivron rouge - 1 courgette - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - quelques brins de thym - sel - poivre blanc du moulin...
Recette Terrine végétarienne.

Terrine végétarienne.

2 votes
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entrée facile311 kcal 55 minutes
Ingrédients: - 250 g de tofu nature - 300 g de champignons de paris - 3 oeufs - 150 g de carotte râpée - 80 g de graines de courge - 60 g d'échalotes émincées - pluches de quelques branches de persil - 1 cuillère à café de pâte de soja rouge - 1 gousse d'ail écr...
Recette Une terrine de potimarron pour un bento tout orange

Une terrine de potimarron pour un bento tout orange


VégétarienSans sucre ajouté
Autre facile190 kcal 55 minutes
Ingrédients: - 200 g de purée de potimarron - 50 ml de lait - 1 œuf - 25 g de farine T80 - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 45 g de gruyère râpé - 1 cuillère à soupe de crème de soja - 50 g de tofu fumé (facultatif) - 25 g de pignons de pin...
 

Terrine de tofu a l'aubergine


Plat facile 12 minutes 40 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de tofu ferme - 1 tasse de flocons d'avoine - 1 grosse aubergine - huile d'olive - shoyu...
 

Terrine de boulghour aux courgettes basilic


VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 10 minutes 1 heure
Ingrédients: - 1 tasse et demi de boulghour cuit - 1 tasse de tofu ferme émiett - 2 petites courgettes en bâtonnets - 1/2 botte de basilic - 1/2 tasse de levure de bière maltée - huile d'olive - tamari (sauce de soja bio) - sel - poivre blanc...
Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête !

Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête !

85 votes

Incontournable les soirs de Réveillon, le traditionnel foie gras est de toutes les fêtes ! En famille ou entre amis, foie gras de canard ou d'oie, il réveillonne avec vous et réveille toutes les papilles gustatives.



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