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Posté le 13/11/2008 20:37:00 Par What's For Lunch ?! (Voir son site)





Finies les corvées de pluches et les découpes interminables ! Avec les légumes surgelés, préparez une petite soupe réconfortante en un temps record !



Pour 4 personnes (1 point WW par personne) : 1 cuillère à café de beurre à 41% de MG - 100 g d'oignon surgelés émincés - 1 cuillère à coupe d'ail surgelé - 450 g de mélange de champignons surgelés (*) - 2 cuillères à soupe de persil ciselé surgelé - 1 pointe de curry - 10 cl de crème liquide à 12% de MG - 50 cl d'eau - sel et poivre.



Faire fondre le beurre dans une cocotte et y faire revenir les oignon et l'ail pendant 5 minutes.



Ajouter les champignons, le persil, le curry et faire cuire 10 minutes en remuant de temps en temps.



Ajouter la crème liquide, l'eau, saler et poivrer.



Laisser mijoter à feu doux pendant environ 15 à 20 minutes.



Mixer la soupe, allonger avec un peu d'eau selon la consistance souhaitée et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.



(*) Pour cette recette, j'utilise le mélange Tradition de chez Picard.




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