Verrine avec avocat, banane 5 recettes

Recette Verrine banane, avocat et son caramel à la fleur de sel

Verrine banane, avocat et son caramel à la fleur de sel

3 votes
Dessertfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 avocat - 1 banane - 2 cuillères à soupe de sucre - 2 jus de citrons. - 50 g de sucre - 20 cl de crème - 1 gousse de vanille - fleur de sel....
Recette Petite verrine exotique avocat-banane et son crumble.

Petite verrine exotique avocat-banane et son crumble.

Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 bananes bien mûres - 1 avocat - 2 cuillères à soupe de miel Crumble - 2 biscuits breton ou des spéculoos - 2 cuillères à soupe de pralin - 1 cui...
Recette Verrines de panna cotta aux airelles surmontée d'une mousse avocat-banane!

Verrines de panna cotta aux airelles surmontée d'une mousse avocat-banane!

Dessertfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour la compotée d'airelles: - 125 g d'airelles - 33 g de sucre Pour la panna cotta : - 125 g de crème entière - 125 g de lait de coco - 40 g de su...
Recette Salade orchidée à la mangue et au gingembre, verrine d'avocat au coco...

Salade "orchidée" à la mangue et au gingembre, verrine d'avocat au coco...

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: La salade: - 1 gros concombre - 1 belle mangue un peu ferme - 8 champignons de Paris frais 2 bananes un peu vertes - 1 poivron jaune - 1 belle pincée...
Recette Verrine d'avocat et chocolat

Verrine d'avocat et chocolat

Dessertfacile20 minutes4 minutes
Ingrédients: La mousse de fruits : - 1 à 2 avocats (120 g de chair) - 1 à 2 bananes - 1 orange - sucre en poudre La crème au chocolat : - 100 g de chocolat blanc ...
Top 25 de choses à savoir sur les bananes !

Top 25 de choses à savoir sur les bananes !

101 votes, 26 commentaires

Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...



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