Wok 245 recettes

La cuisine au wokc'est la cuisine rapide et goûteuse. Les petites légumes sautés à feu vif, les lanières de poulet finement rehaussées d'huile de sésame.Le wokc'est la cuisine diététique des aliments frais qui rebondissent sous votre main dans si peu de matière grasse. Le wokest fait pour cuisiner vite et sain, un must-have !

Recette Wok aigre-doux au nergi®

Wok aigre-doux au nergi®

Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: 450g de filet de porc (coupé en cubes) 1 paquet de Nergi® ½ poivron rouge ½ poivron jaune 1 oignon doux 1 cuillerée à soupe d’huile neutre 1 cui...
Recette Wok de crevettes et pétoncles au légumes sautés

Wok de crevettes et pétoncles au légumes sautés

103 votes, 20 commentaires
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 courgettes 3 carottes 1 gousse d'ail 150 g de crevettes crues 150 g de noix de pétoncles quelques grains de sésame sauce soja au champignons...
Recette Wok de légumes sautés aux crevettes

Wok de légumes sautés aux crevettes

68 votes, 17 commentaires
Platmoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 beau brocoli 3 carottes 1 courgette 250g de grosses crevettes 1 joli poivron coloré sauce de soja Kikkoman 2 gousses d’ail, 1 c à c gingembre, 3 éch...
Recette Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

38 votes, 9 commentaires
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 1,5 oignon 1 carotte 1 branche de céleri 1 petite boîte de pousses de soja (90 gr égouttées) 15 gr de champignons noirs 125 gr de vermicelles de ...
Recette Chou pointu au wok

Chou pointu au wok

19 votes, 4 commentaires
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 chou pointu 1 courgette 3 carottes 3 oignon nouveau + vert de la botte 3 cuillères à soupe sauce Kikkoman Sukiyaki 500 g viande hachée (mélange...
La cuisine asiatique

La cuisine asiatique

50 votes

Vous avez envie de voyage, d'évasion mais n'avez malheureusement pas la possibilité de tout quitter quelques jours ? Ça tombe bien, nous non plus ! Alors en attendant le vrai jour du grand départ, faites comme nous et préparez de bons petits plats étrangers pour...

Recette Wok de nouilles chinoises au poulet et au soja

Wok de nouilles chinoises au poulet et au soja

17 votes, 3 commentaires
Platmoyen20 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 Paquet de nouilles chinoises aux oeufs 2 petites boîtes de soja 6 blancs de poulet 4 carottes 2 courgettes 1 oignons 4 CS de sauce soja 5 CS ...
Recette Wok : nouilles de riz au boeuf

Wok : nouilles de riz au boeuf

13 votes, 5 commentaires
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 500 g de nouilles de riz fraîches - 500 g de filet de bœuf en tranches fines - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 1 gousse d'ail pilée - 1 c...
Recette Wok de porc caramélisé.

Wok de porc caramélisé.

11 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile489 kcal12 minutes
Ingrédients: - 2 côtés de porc sans os - 1 poivron rouge - 2 c à s de miel - 3 c. à s. de sauce soja - De l'huile d'olive - Du gingembre - Du sucre (facultat...
Recette Wok porc au gingembre & chou chinois

Wok porc au gingembre & chou chinois

7 votes
Sans fruit à coque
Platfacile594 kcal25 minutes
Ingrédients: 250 gr d’échine de porc 1/2 chou chinois 1 bel oignon 20 cl de sauce soja sucrée 10 cl d’eau 2 cc de sucre en poudre 2 cc de vinaigre de riz 1 ...
Recette Wok poulet et légumes au lait de coco pour annellenor

Wok poulet et légumes au lait de coco pour annellenor

7 votes, 1 commentaire
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de poulet - 1 oignon - 1 carotte - 1 poivron rouge - 1 courgette - quelques fleurettes de brocolis - 1/2 boîte de lait de coco - épices:...
Les plats du monde : direction L'Asie de l'Est

Les plats du monde : direction L'Asie de l'Est

31 votes

La suite du voyage culinaire de Ptitchef se poursuit en Asie de l'Est à la découverte de nouvelles saveurs de Chine, Japon et Corée... Émerveillez vos papilles et découvrez les plats asiatiques

Recette Wok de gambas aux nouilles chinoises

Wok de gambas aux nouilles chinoises

6 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajouté
Platfacile630 kcal14 minutes
Ingrédients: - un paquet de nouilles chinoises - 800 g de gambas crues - 2 carottes - 2 poivrons - 1 oignon - 2 cuillères à café de curry - 2 cuillères à soupe de...
Recette Wok de petites seiches

Wok de petites seiches

6 votes, 1 commentaire
Platfacile3 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de petites seiches surgelées - 1 échalote - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - persil - 1 cuillère paprika - 1/2 verre...
Recette Wok bicolore aux nouilles sautées

Wok bicolore aux nouilles sautées

5 votes
Platmoyen20 minutes10 minutes
Ingrédients: Pour 2/4 personnes ( 2 gourmands ou 4 raisonnables !!!) 1 sachet de nouilles chinoises 15 surimis 200 g de carotte rapée nature 1 petite b...
Recette Wok aux saveurs d'asie

Wok aux saveurs d'asie

5 votes, 1 commentaire
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: (2,6***/pers) 150 gr de bacon 200 gr d'écrevisses 250 gr de nouilles chinoises aux oeufs 10 abricots secs 1 poivron rouge 1 carotte ...
Recette Wok de légumes d'automne au curcuma frais & sésame

Wok de légumes d'automne au curcuma frais & sésame

5 votes, 3 commentaires
Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 petit chou-rave (bio) - 2 petits navets jaunes (bio) - 1 patate douce (bio) - 1 morceau de curcuma frais râpé - 1 c à soupe de graines de sésame ...


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