allege : 41 Recettes
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Boeuf bourguignon ?allégé?
Ajouté le 09/04/2008 10:06:15
Je reviens dans une période de légèreté, je cherche, je modifie des recettes originales pour qu’elles soient moins calorique, tout en restant gouteuse….http://www.peches-mignons.fr/?p=184
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Crumble allégé pomme-abricotAjouté le 21/09/2008 12:45:00
Je crois que c'est la première fois que je fais du crumble sucré, j'avais déjà testé en salé avec mon crumble tomate-mozzarella que j'avais adoré. Je voulais quand même un dessert assez léger, mais goûteux tout de même alors j'y suis allée à[...]http://choumiecuisine.canalblog.com/archives/...
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Salade impro, fraicheur party !Ajouté le 08/08/2008 10:00:00
La difficulté que je rencontre avec les salades, c'est de les rendre assez consistantes pour en faire un plat unique pour le soir... Et bien ce fût chose faite avec cette petite merveille de fraicheur très copieuse : Zhom n'a même pas fini son[...]http://ptitesbidouilles.canalblog.com/archive...
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Panna Cotta au 2 chocolats allégéAjouté le 11/08/2008 07:56:00
3feuilles de gélatines 30cl de crème fraîche allégée (la mienne fait 15%) 10cl de lait demi-écrémé demi-écrémé 65gr de sucre en poudre (j'ai utilisé le nouveau canderel "crystal" ) 2bâtons de chocolat blanc 2bâtons de chocolat[...]http://cycycooking.canalblog.com/archives/200...
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Gâteau léger poids plume au cacaoAjouté le 22/08/2008 12:02:00
Bonjour Un petit gâteau chocolaté pour se faire plaisir sans culpabiliser. La recette est extraite d'un livre weight watchers. J'ai modifiée les quantités, car je les trouvais trop juste pour 5 personnes. [...]http://casentbon.canalblog.com/archives/2008/...
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Sorbet allégé à la pêche sanguine
Ajouté le 26/09/2008 08:30:00
Source: cuisine du jardin Si en allant au marché, vous tombez sur des pêches sanguines, ne vous arrêtez pas à leur petite mine grisâtre pas vraiment sexy. Vous passeriez à côté d'un produit d'une saveur exceptionnelle. Plus bon, c'est tout [...]http://boiremanger.canalblog.com/archives/200...
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Salade de riz, pas si classique...Ajouté le 06/08/2008 10:00:00
La salade de riz est une de mes constantes d'été : facile, nourrissant et frais. J'ai décidé cette fois de l'alléger car l'huile dégoulinante n'est vraiment pas mon trip du moment... QS riz QS tomates QS poivron vert QS poivron rouge QS[...]http://ptitesbidouilles.canalblog.com/archive...
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Cake fondant choco-compote (allégé)Ajouté le 11/05/2008 16:55:00
Il y a quelques temps, j'avais enfin testé la recette de Vegan Brownie , à base de farine, compote et cacao. Je l'ai trouvé un peu pâteux, avec un goût de compote surtout, et moins de chocolat. Mais mon Gros Nul a quant-à-lui dévoré ce cake,[...]http://delicesdalyss.canalblog.com/archives/2...
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Cheesecake pralinoise (allégé en sucre)Ajouté le 11/12/2006 10:12:14
Depuis que j'aime les cheesecakes (et c'est assez récent), je recherche des variantes à la préparation de base, composée de ricotta et de fromage frais, qui me convient très bien. Il y a quelques temps, les[...]http://echappee.over-blog.com/article-4858841...
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Gâteau au yahourt allégé super moelleuxAjouté le 18/02/2008 12:42:00
Pour aujourd'hui, je vous propose une recette de gâteau au yahourt avec deux fois moins de matière grasse. Il est super moelleux et bien parfumé...de quoi ravir les petits et grands. Temps de préparation: 10 min Temps de[...]http://karine100705.canalblog.com/archives/20...
