Salade de boulghour

Ajouté le 24/06/2008 09:00:00

Il a fait drolement chaud et lourd ce week end, donc rien de mieux que de manger une petite salade bien fraiche et extra bonne.Toujours dans la simplicité et la facilité (ben oui j'adore ça.... autant rendre l'utile à l'agréable..) donc en[...]

http://chezcharmela.canalblog.com/archives/20...

Salade de boulghour

Ajouté le 17/08/2008 07:12:00

Ingrédients par personne: * 1 verre cru de boulghour * 1/4 de concombre * 1 tomate * 1 gousse d'ail * 1 échalote * ciboulette, persil Préparation: 1) Faites cuire le boulghour et laissez le refroidir. 2) Dans une terrine,[...]

http://recettesdepupuce.canalblog.com/archive...

gratin de boulghour

Ajouté le 24/11/2009 07:03:00

. Un soir étant pressée, j'ai voulu faire de la purée mousseline. J'ai donc mis à chauffer le lait, l'eau, sel et poivre, et une fois à ébullition j'ai fait tous les placards et pas le moindre sachet de purée, dommage de gaspiller la[...]

http://sandcreations.canalblog.com/archives/2...

Boulghour ayurvédique

Ajouté le 09/10/2009 09:13:37

Tout d’abord un grand merci à toutes celles et tous ceux qui ont voté pour ma recette de « Mille-feuilles de gelée de Tomacouli et crème de thon » sur le site de Tomacouli. Pour tous ceux qui souhaiteraient encore[...]

http://monilemapassion.com/2009/10/09/boulgho...

Boulghour façon taboulé

Ajouté le 10/08/2007 13:55:12

Malgré les températures en baisse même dans le sud, on apprécie quand même de manger frais. J'aime beaucoup le taboulé (sans poivron) et c'est la première fois que j'utilisais du boulghour: expérience à renouveler, c'est trés bon! Pour 4[...]

http://leplatdujour.canalblog.com/archives/20...

Boulghour aux lentilles

Ajouté le 22/10/2008 08:59:42

Voici une recette toute légère, complète et gouteuse pour se remettre dans le droit chemin. Je possède pas mal de livre Weight Watchers et le choix est vaste. Pour cette recette j’ai mis mon grain de sel et je l’ai modifié en fonction[...]

http://www.peches-mignons.fr/?p=336

Aubergine et boulghour.

Ajouté le 16/04/2009 10:00:00

Pour une fois, je déroge à ma règle de ne manger que des fruits et légumes de saison. J'ai tenu bon jusqu'ici, mais là, j'ai une vraie grosse envie d'autres choses que du chou. Je stéréotype un peu là! Cette petite préparation est idéale pour les[...]

http://123cestdsleplat.canalblog.com/archives...

Boulghour façon couscous

Ajouté le 05/10/2008 10:50:05

En rangeant mes placards je suis tombée sur un paquet de boulghour non entamé et j’ai eu l’idée de le préparé comme la semoule avec des légumes et des épices et en fouillant un peu j’ai vu qu’il restait dans mon congel des[...]

http://www.peches-mignons.fr/?p=317

Boulghour au jambon fumé

Ajouté le 29/10/2009 23:44:00

1 verre de boulghour pour 2 personnes 1 verre de petits pois par personne 1 tranche de jambon fumé sec par personne 1 chipolata par personne poivre, épices spéciales spaghettis, 1 cube bouillon 1 noix de beurre 1 choux romanesco[...]

http://metstaserviette.canalblog.com/archives...

soupe de poulet au boulghour

Ajouté le 03/04/2009 20:24:00

soupe de poulet  au boulghour coucou de retour avec une nouvelle recette, voici une soupe simple, et tres bonne surtout. bonne dégustation ingredients cuisses de poulet 5 tomates 1 oignons 3 gousses d'ail 2[...]

http://macuisineauquotidien.over-blog.com/art...