Boulgour aux crevettes et au curry

Ajouté le 11/03/2009 22:26:00

Pour 1 personne 7 points 125g de crevettes roses 200g de boulgour cuit 2 cs de crème fraîche épaisse à 15% 1 petite courgette 1 demi oignon 1 cc de curry Sel, poivre Cuire le boulgour en suivant les indications sur le paquet (8 min[...]

http://recettesnag.blogspot.com/2009/03/boulg...

purée de petits pois et tofu au curry

Ajouté le 20/11/2008 19:50:33

J'oublie souvent les petits pois. Il y a quelques mois, j'avais tenté un détournement du classique petits pois/ carottes , et j'avais été séduite par le petit pois déstructuré. Le revoici, en purée. [encore ma nouvelle bento box!] En[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...