Soupe aux nouilles de riz, cabillaud et brocoli

Ajouté le 11/11/2009 19:24:44

Une soupe aux accents asiatiques, en plat complet, qui allie protéines, féculents et légumes dans une préparation ultra light. La recette, tirée du livre "Recettes bio pour futures mamans" de Solveig Darrigo-Dartinet (éditions[...]

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Papillotte de cabillaud et de brocoli aux épices

Ajouté le 17/04/2009 19:42:00

Cette papillotte allie légèreté et saveurs. Le petit plus : c'est vite prêt ! Il s'agit d'une version revisitée de la recette parue dans Elle à table (n° mars / avril 2009). Ingrédients pour 2 personnes : . 2 filets de cabillaud (150 g[...]

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