Courgettes farcies au risotto

Ajouté le 10/09/2008 19:49:00

Ingrédients pour 6 personnes: - 3 courgettes - 3 grosses tomates - 1 tasse de riz - 1 litre de bouillon de légumes - 1 petite boite de concentré de tomates - 1 poignée d'olives vertes dénoyautées - 2 carottes - 2 oignons [...]

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Courgettes soufflées à la semoule

Ajouté le 19/11/2007 21:33:00

En général lorsque je fais ce plat, tout le monde trouve que c'est une agréable façon de manger des légumes. Et avec des courgettes, on peut faire des plats si variés, que beaucoup de mélanges nous sont permis. En le[...]

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Couscous léger aux légumes, poulet et fruits secs

Ajouté le 25/08/2008 09:18:00

Une sorte de version allégée et simplifiée du traditionnel couscous au poulet, vue dans un vieux numéro du mensuel portugais Cozinha Saudável . Léger, mais riche en saveur et tellement rapide à confectionner pour un repas d'été simple et[...]

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Farfalles aux Courgettes et sa sauce à l' Ail et au Citron

Ajouté le 21/08/2008 22:15:00

Comment utiliser les courgettes ... c'est simple, dans une petite sauce pour accompagner vos pâtes. Ce mélange Courgette - Ail - Citron rend les pâtes très savoureuses ... Ingrédients ( pour 4 personnes ) : 375g de[...]

http://recettesnath.canalblog.com/archives/20...