Crème tofuchoc "Dukan"

Ajouté le 19/07/2009 20:55:00

Coucou!!! Comme je vous le disais il y a quelques jours, je tente le régime dukan et ma foi, ça fonctionne plutôt pas mal. Voilà un des desserts auquel j'ai droit et que nous avons trouvé délicieux!! La crème tofuchoc!! Ingrédients: 200g de tofu[...]

http://les-gourmandises-de-delphine.over-blog...

Recette Dukan PL : Courgettes Epicées à la Crème

Ajouté le 26/05/2009 13:12:00

Courgettes Epicées à la Crème Une Cc de tandoori, une Cs de crème fraiche épaisse Bridelight 3%,deux courgettes, un oignon, sel et poivre. - Coupez et faire revenir l?oignon- Pelez les courgettes- Coupez les courgettes en petits morceaux-[...]

http://jeveuxmincir.over-blog.fr/article-3188...

Crème dessert Café/chocolat

Ajouté le 20/10/2009 06:30:00

- 400 ml de lait écrémé - 2 càc de cacao type Van houten - 2 càc d' extrait de café ou de café lyophilisé (2ème solution pour moi) - édulcorant selon goût ( stévia pour moi) -2 oeufs Préchauffer le four 180° C (th 6). Verser[...]

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