entrees diners legers : 4 Recettes
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Houmous
Ajouté le 05/10/2008 09:53:00
Ingrédients: -1/2 boite de pois chiches -3 cs de jus de citron -3 cs d'eau -2 gousses d'ail hachées -150 ml de pâte de sésame -sel -1 cs d'huile d'olive -1 cc de paprika -1 cs de persil haché Recette: 1/ Mixer[...]http://dinamena.over-blog.com/article-2340252...
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Guacamole
Ajouté le 09/11/2008 09:46:00
Ingrédients (4pers) -2 gros avocats mûrs -jus d'un citron vert -2 cc d'huile d'olive -1/2 oignon finement haché -1 piment vert frais épépiné et haché -1 gousse d'ail hachée -1/4 de cc de cumin en poudre -1 cs de[...]http://dinamena.over-blog.com/article-2455326...
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Tomates farcies printanières
Ajouté le 07/06/2008 17:03:00
Ingrédients: (4 personnes en entrée ou 2 en dîner léger) -8 tomates -200 g petits pois surgelés -3 tranches de pain de mie -200 g fromage blanc en faisselle -sel, poivre -1 filet huile d'olive -basilic -1 gousse d'ail[...]http://dinamena.over-blog.com/article-2024994...
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Oeufs au plat aux épinards et au parmesan
Ajouté le 26/09/2008 10:16:00
Ingrédients (2 personnes) -150 g d'épinards -4 petits oeufs -2 cs de parmesan râpé -50 mL de crème fraîche -1/2 cc de noix de muscade râpée -beurre, sel, poivre Recette: 1/ Graisser légèrement 2 plats à gratin[...]http://dinamena.over-blog.com/article-2315279...












