Poêlée de fruits de mer et poisson

Ajouté le 25/07/2008 12:55:00

Voici une recette facile et rapide et bien sur pas trop calorique. Une petite idée également pour faire manger du poisson aux enfants sans trop de difficultés. POELEE DE FRUITS DE MER ET POISSON (3 points) prep 10 min, cuisson 20 min,[...]

http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...

POELEE DE SEICHES A LA BASQUAISE

Ajouté le 10/06/2009 15:21:00

Bon, c'est vrai, que je ne cours pas les magasins, ni les marchés ces jours-ci, j'avais bien rempli mon congélo, afin de remédier rapidement aux préparations des repas. Un wok, un sachet de petites seiches de Mr P et hop, voilà une assiette[...]

http://carochococo.over-blog.com/article-3248...