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    gratin ww : 2 Recettes

    • GRATIN DE QUENELLES AUX CHAMPIGNONS (WW)
      GRATIN DE QUENELLES AUX CHAMPIGNONS (WW)
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      ajouté le 06/01/2008 17:48:27

      Après tous les excès de ces derniers jours, une petite recette bien sympa et légère, signée Weight Watchers... Pour 4 personnes 4 points par personne 200ml de lait écrémé 8 cuil. à café de Maïzena 50g de gruyère râpé[...]

      http://delicesdhelene.canalblog.com/archives/...

    • Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon WW
      Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon WW
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      ajouté le 11/12/2007 13:15:00

      D'après une recette existante, j'ai voulu faire MA variante pour faire encore + allégé et je me suis trop régalée... C'est une recette simple et rapide à réaliser, ET qui plus est un plat complet et diététique... Pour les personnes qui[...]

      http://bonheursdottoki.canalblog.com/archives...




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