legere courgette : 23 Recettes
-
Tarte courgette légère
Ajouté le 01/10/2008 15:44:38
Voici une des petites adaptations que je peux réaliser de la tarte à la courgette, simple, rapide elle convient très bien pour le repas du soir et se consomme très bien froide le lendemain au bureau. (more…)
http://www.peches-mignons.fr/?p=314
-
GALETTE LEGERE COURGETTE ET POIVRON ORANGE
Ajouté le 19/06/2009 22:44:05
OU DU LEGER AVANT DU LOURD (RENDEZ-VOUS DEMAIN !!!) Ce soir, je vous propose une recette aux variantes infinies, du poireau, des tomates séchées, du chorizo, du fromage de chèvre, mettez-y ce que vous aimez ! Une recette sympa pour dîner léger[...]http://feedproxy.google.com/~r/popotestories/...
-
Galette légère courgette et poivron orange
Ajouté le 24/06/2009 10:22:21
1/Laver soigneusement la courgette et le poivron, les couper en dés. 2/Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les légumes avec la gousse d'ail écrasée à feu doux pendant 10 minutes environ. Ils ne doivent pas être trop cuits. -
Tarte légère aux courgette et au chèvre (sans pâte)
Ajouté le 23/10/2008 08:00:00
Dans votre panier 2 courgettes 1 ?uf 1 crottin de Chavignol 1 mozzarella 20 cl de crème fraîche sel, poivre et muscade Lavez les courgettes (avec la peau!) et les couper en rondelles. Les faire revenir à feu doux dans[...]
http://vousavezbongout.canalblog.com/archives...
-
Salade toute verte et toute légère : courgette, épinard, petits pois
Ajouté le 27/07/2009 11:53:00
Il était un été léger où fraîcheur et verdure n'en finissaient plus de garnir mon assiette pour m'assurer des papilles émues et rafraîchies sous un soleil de plomb et des températures qui nous voient nous languir à l'ombre d'un arbre tranquillement[...]http://sensdugout.canalblog.com/archives/2009...
-
Tarte légère à la courgette, au jambon et chèvre gratiné
Ajouté le 21/09/2009 18:45:00
Lorsque j'ai testé cette recette je l'ai adapté à mon gout (voir MAP "mes astuces perso) Pour 8 personnes: ° 1 grosse courgette ° 100gr de chèvre en buche ° 4 oeufs ° 20cl de crème liquide à 5 % de MG ° 4 tranches de jambon blanc ° 30g de[...]http://o-delice-de-gna.over-blog.com/article-...
-
Flan de courgettes à la brousse
Ajouté le 02/08/2009 13:53:10
Une recette simple et légère et agréable en été Ingrédients pour 3 petits flans 2 courgettes 2 oeufs 2 cuillères à soupe de brousse de brebis ciboulette sel et poivre Préparation Râper les 2 courgettes, puis[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
-
Terrine de courgettes au chèvre
Ajouté le 11/09/2009 13:22:00
Une recette légère... Ingrédients pour une petite terrine (16*10 cm) pour environ 6 personnes 800 g de courgettes 2 oeufs 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de maïzena 10 feuilles de basilic 1/2 fromage de chèvre[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
-
Terrine de courgettes au chèvre
Ajouté le 12/09/2009 12:03:00
Une recette légère... Ingrédients pour une petite terrine (16*10 cm) pour environ 6 personnes 800 g de courgettes 2 oeufs 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de maïzena 10 feuilles de basilic 1/2 fromage de chèvre[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
-
tarte brousse-courgette-parmesan
Ajouté le 11/05/2009 13:41:00
Réalisée tout d'abord une première fois pour tester la pâte feuilletée express au petit suisse, voici aujourd'hui une recette qui revient depuis régulièrement à notre menu du soir. Légère, facile, goûteuse, rapide, elle est, accompagnée d'une petite[...]
http://lacath.canalblog.com/archives/2009/05/...






















