BOULGOUR CROQUANT AUX LEGUMES VERTS

Ajouté le 30/01/2008 09:07:00

Envie de diététique pour le repas d'hier soir, envie de verdure et de sensations de manger léger ... Petit check up dans le frigo et l'idée m'est venue en voyant des courgettes et un bouquet de brocolis qui se battaient en[...]

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Légumes nouveaux au miel et quinoa croquant

Ajouté le 03/06/2008 09:28:00

Pour faire le plein de vitamines et de protéines ce plat complet ravira les amateurs du sucré -salé. A faire au retour du marché pour profiter des légumes tout frais. Ingrédients: Pour[...]

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Tarte croustillante de légumes croquant confits à l?aigre douce, une crème glacée a la roquette

Ajouté le 25/10/2007 12:00:00

Tarte croustillante de légumes Pour 4 personnes - 2 Oignons rouges - 2 poivrons rouges - 2 poivrons jaunes - 2 poivrons verts - 1 fenouil - 2 courgettes - 4 gousses d?ail confites - 100g de miel - 80 g de vinaigre de vin rouge - Olives de[...]

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Langoustines en Croquant de Légumes, Radis, Navet, Riquette déglacés au Xérès, Huile d?Olive en Poêlon Chaud

Ajouté le 11/09/2007 21:14:00

Le Marché pour 4 personnes   - 20 Langoustines  - (5 langoustines par personne) - 16 Pièces de Radis - 2 Navets ronds - 8 cl de Vinaigre de Xérés - 20 cl d?Huile d?Olive - 5 gr de Fleur de Sel de Guérande - 3 gr  de Poivre[...]

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Les secrets d'une story dévoilés et tartare croquant de légumes d'été tout léger... (comme leurs cerveaux...)

Ajouté le 16/07/2008 22:18:00

Aujourd?hui, chers gourmands, j?ai envie de faire dans la culture. J?ai envie de vous faire rêver, de vous parler d?un phénomène sociologique de plus haute importance, d?un évènement majeur dans le quotidien[...]

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