Légumes façon "stir-fry"

Ajouté le 02/12/2008 13:51:00

Un stir-fry sans wok, des légumes croustillants dans une sauce sucrée/salée/épicée, des saveurs piquantes pour réchauffer ce début de décembre... Lentement, la crusine s'hivernise. Les légumes sont marinés une heure à température[...]

http://toutcru.blogspot.com/2008/12/lgumes-fa...

un léger mieux: stir-fry de légumes

Ajouté le 28/02/2008 12:40:00

Mes légumes faisaient la tête au fond du frigo, et menaçaient à coup de slogans revendicateurs, de s'immoler par la moisissure si je continuais à les ignorer... Ni une ni deux, j'ai sorti mon wok, mon mirin, ma sauce soja et mon miso, et j'ai cuit[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

Shrimp and calamari stir fry with vegetables (crevettes et calamars sautées aux petits légumes)

Ajouté le 29/03/2009 18:49:00

? D?après les conseils de ma maman... ... Comme d'hab'... Ingrédients pour 2 personnes :300g de calamars nettoyés, coupées en rondelles300g de crevettes crues décortiquésHuile neutre (arachide)Gingembre haché (env 1 CS), 2 gousses d?ail hachéQuelques[...]

http://lachipilina.blogspot.com/2009/03/shrim...

Sauté de Veau en Lanières et de Légumes

Ajouté le 20/04/2008 15:42:00

Un bon repas santé complet, remplies de bons légumes frais, facile à faire en très peu de temps !! *** *** *** *** *** *** Sauté de veau en lanières et de légumes:Sakya Ingrédients: Pâte mini Lasagne ou autre cuite Al[...]

http://lacuisineenfetedesakya.blogspot.com/20...