Poivrons farcis au quinoa et lentilles corail

Ajouté le 26/11/2007 12:52:00

J'ai déjà fait à plusieurs reprises des poivrons farcis... mais ce n'était que des bidouillages maison pas très réussis...! Alors là j'ai décidé de revenir à mes "classiques"... ;-), à savoir Blogbio ... La recette est simple et en[...]

http://teddipearl.canalblog.com/archives/2007...

Couscous de boulgour, quinoa et lentilles vertes!

Ajouté le 25/10/2007 08:30:00

Ingrédients pour deux personnes: une poignée de lentilles vertes du Puy une poignée de boulgour une poignée de quinoa un poireau une carotte un oignon deux gousses d'ail huile d'olive sel noix de[...]

http://deliceurbain.canalblog.com/archives/20...

Des lentilles et du quinoa, pour un mélange plein de bonnes choses.

Ajouté le 02/05/2008 11:37:00

On aurait presque cru que le printemps s'installait vraiment, et moi ça m'a donné des envies de salades. Ce n'est pas moi qui vait vous dire précisément ce qu'apportent les lentilles et le quinoa de bon pour l'organisme, je peux simplement[...]

http://frohgy.canalblog.com/archives/2008/05/...

TRIO QUINOA, LENTILLES CORAIL, RIZ THAI (pour un plat végétarien complet)

Ajouté le 15/06/2008 08:00:00

Pour un plat végétarien très complet et nutritif : voila une petite recette que je réalise assez souvent. L'avantage est qu'elle est très rapide à préparer. De plus, elle associe à la fois des céréales, des légumineuses et des graines, donc au[...]

http://mireilleblog.canalblog.com/archives/20...