La diète méditerranéenne réduit la mortalité de 25% !

Ajouté le 04/03/2009 08:40:23

Selon une étude parue il y a quelques années dans le très sérieux New England Journal of Medicine, suivre un régime méditerranéen permet de réduire la mortalité de 25%. Certes, l’étude n’est pas très récente, mais je ne pouvais pas ne pas[...]

http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/03/04...

Manger de la viande trop souvent accroît la mortalité

Ajouté le 25/03/2009 01:00:22

Les hommes et les femmes qui consomment de grandes quantités de viande rouge, ou transformée ont un plus grand risque de décéder de cancer, de maladies cardiovasculaires ou de toute autre cause que les autres. Cette augmentation du risque est certes[...]

http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/03/25...

Le chocolat est associé à une réduction de la mortalité chez le non-diabétique après un premier infarctus

Ajouté le 30/09/2009 04:00:22

Voici une étude qui ne manquera pas de servir à tous les fanatiques de chocolat pour justifier leur gourmandise… Des chercheurs suédois ont en effet cherché à évaluer l’impact du chocolat chez des patients souffrant d’angine de[...]

http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/09/30...

Etude EPIC : un régime méditerranéen adapté à l?alimentation de plusieurs pays européens réduit la mortalité !

Ajouté le 13/03/2009 08:54:05

L’étude EPIC est une étude de gros calibre ! 520 000 patients en bonne santé suivis pendant en moyenne 89 mois, et recrutés sur 10 pays européens : Danemark France Allemagne Grèce Italie Pays-Bas Norvège Espagne Suède Grande-Bretagne[...]

http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/03/13...

L?obésité peut vous coûter jusqu?à 10 ans !

Ajouté le 23/03/2009 08:29:09

Bien que le régime méditerranéen ne soit pas un régime amaigrissant à proprement parler, il m’a semblé indispensable de présenter les résultats de cette étude parue dans une revue prestigieuse : The Lancet. Dans la continuité de l’article[...]

http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/03/23...