pate ww : 8 Recettes
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Pâte à pizza WW
Ajouté le 14/08/2008 10:34:14
Une pâte à pizza trouvée chez " Marly'z Blog " juste envie de voir la différence avec une "vraie" pâte à pizza maison...voilà un copié/collé de sa recette avec entre parenthèse les points WW: 165 ml eau chaude (0) 1 CS[...]http://cycycooking.canalblog.com/archives/200...
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quiche lorraine sans pâte WWAjouté le 04/11/2009 08:43:00
Je continue dans mon régime WW, déjà 2 kg de perdus en 2 semaines, ça avance bien. Un recette qui ne coute pas beaucoup en pts, qui est bonne et on est bien servi. Ca équivaut à 3 ramequins à crème brulée pour 1 pers Pour 1 pers 5 pts/pers 20 g[...]http://choconia.over-blog.com/article-quiche-...
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Quiche sans pâte au jambon wwAjouté le 08/07/2009 15:06:00
Même recette que la quiche aux poireaux et knackis, allégée, mais très bonne! Pour 5 personnes - 5** par personne 3 oeufs 80g de farine 1/2 sachet de levure 1 petit suisse à 0% 40cl de lait écrémé 65g de gruyère râpé 200g de dés de jambon[...]http://chocoaddict.over-blog.com/article-3359...
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FLAN DE POIREAUX SANS PATE (WW)Ajouté le 13/01/2009 09:30:00
Voilà comment se faire plaisir en mangeant des légumes... Pour 4 personnes 2 points par personnes 4 petits poireaux 20g de semoule fine 2 oeufs 10 cl de crème épaisse à 8% MG[...]http://delicesdhelene.over-blog.com/article-2...
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Léger et rapide : tarte au fromage blanc sans pâte (2,65 pts WW)Ajouté le 16/02/2009 13:08:00
Les cheese-cake sont très à la mode sur la blogosphère. Pour ma part, je vais un peu à contre-courant parce que je n?en suis pas très fan. Je préfère cette recette que je fais depuis des années avec ou sans pate mais en ce moment, sans, pour cause[...]http://attraperecettes.canalblog.com/archives...
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Quiche "à tout" sans pâte d'après WWAjouté le 12/09/2007 09:55:00
En ce moment, je m'efforce (sans trop de mal) de manger davantage de fruits et aussi de légumes, j'en rajoute dans tous les plats où ils n'étaient pas forcément prévus. Par exemple cette "quiche sans pâte" de chez WW, j'ai gardé les[...]http://sbmarie.over-blog.com/article-12314673...
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Quiche aux endives sans pâte, adaptée d'après WW
Ajouté le 12/03/2007 11:03:00
Je fais souvent la Quiche Lorraine sans pâte de chez Weight Watchers. J'avais ce soir là quatre endives cuites la veille à la vapeur et que je ne voulais pas transformer en le sempiternel gratin d'endives au jambon. J'ai eu[...]http://sbmarie.over-blog.com/article-5981637....
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Ooo Quiche sans pâte aux poireaux et knacki ww ooO
Ajouté le 17/06/2009 13:53:00
Une recette testée hier soir, très sympa accompagnée de crudités ou d'une salade. Pour 6 personnes - 5 ** par personne (4,8 normalement, mais j'arrondis) 2 oignons 4 blancs de poireaux 1cc d'huile d'olive 3 oeufs 80g de farine 1/2 sachet de levure 1[...]http://chocoaddict.over-blog.com/article-3276...
