ragout de poisson light

Ajouté le 25/10/2007 14:53:00

bonjour a tous il fait toujours aussi froid aujourd'hui , l'hiver est presque la une recette de poisson pour finir la semaine light pour 4 pers 255 cal par pers 200 g de cabillaud 200 g de colin 200[...]

http://tatagateau.canalblog.com/archives/2007...

filet de poisson a la florentine light

Ajouté le 12/10/2007 13:44:00

bonjour a tous voila nous sommes vendredi , le week end commence cette aprés midi nous allons au salon du loisirs créatifs a troyes , j'adore tous les petits bricolage , comme mon magasin favori est cultura une[...]

http://tatagateau.canalblog.com/archives/2007...

Papillottes de Cabillaud aux agrumes

Ajouté le 11/11/2008 08:00:00

La folie des papillottes en silicone! Recettes "Minceur" rapide en plus. L'hiver est long et fait parfois laisse des dégâts sur les hanches. Mais avec des repas équilibrés en choisissant des  poissons et légumes en[...]

http://theaujasmin.canalblog.com/archives/200...

Ultra light ! Surprise de légumes au panga

Ajouté le 06/07/2008 11:08:23

Une petite recette super légère avant de partir rejoindre les blogueurs au parc de bercy ! Je vous raconterai ça demain ;) J'ai décidé d'alléger considérablement mes menus ! C'est pourquoi je publie moins de recettes ces derniers jours, car[...]

http://ptitesbidouilles.canalblog.com/archive...

Cuisine Ultra-Rapide #1 : poulet à la provençale

Ajouté le 09/08/2008 10:00:00

Le petit bout d'chou qui est entré dans ma vie il y a 9 mois commence sérieusement à prendre une certaine indépendance requérant donc toute mon attention et comme ce jeune homme trouve moyennement drôle de dormir pendant la journée, il faut que je[...]

http://ptitesbidouilles.canalblog.com/archive...