poissons ww : 5 Recettes
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Gambas à la normande. WW 4.5 POINTS
Ajouté le 23/08/2009 15:16:00
4.5 par personne La texture fondante des gambas associée au cidre et au calvados... Un vrai délice ![...]http://mamina13.canalblog.com/archives/2009/0...
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Tajine de poisson au curry et safran wwAjouté le 17/09/2009 20:02:00
Une recette que ma copine Miaou nous avait donné sur un forum. Elle est également sur son blog bourré d'idées, de recettes et de motivation ww! Un vrai plaisir de lui rendre visite! Pour 5 personnes - 3,5 ** par personne 800g de dos de cabillaud[...]http://chocoaddict.over-blog.com/article-3619...
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^^Mouclade à la cardamome et au curry WW^^Ajouté le 12/09/2009 00:33:00
C?est la seconde fois que je fais cette recette depuis que je suis rentrée de vacances, je vous conseille de tester, c?est un délice avec cette sauce ! Un conseil, si vous trouvez des moules de bouchots du Mont-Saint-Michel n? hésitez pas à les[...]http://cuisine-guylaine.over-blog.com/article...
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Ooo Gratin de colin ww ooO
Ajouté le 30/05/2009 17:08:00
Recette testée et approuvée Pour 4 personnes - 4,5 ** par personne 50cl de lait écrémé 2 petits ?ufs 40g de maïzena 400g de colin (je prend les pavés de colin congelés à Carrefour ou ED ils font pile 100g chacun) 30g de gruyère 1 petite boîte de[...]http://chocoaddict.over-blog.com/article-3205...
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Colin sauce courgettes et crevettes ww
Ajouté le 24/08/2009 13:32:00
Une façon sympa de manger du poisson, moi qu ne suis pas très fan. Pour 4 personnes - 3,5 ** par personne 4 filets de colin 120g de crevettes roses décortiquées surgelées 4 petites courgettes ou 2 grosses 1cc de fumet de poisson déshydraté 1cc[...]http://chocoaddict.over-blog.com/article-3521...
