polenta aux legumes : 2 Recettes
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Polenta aux courgettes et lardons
Ajouté le 19/06/2008 22:29:00
Ingrédients pour 4 personnes : 1/2 l d'eau salée 125 g de semoule de maïs 40 g de fromage râpé (Parmesan ou Emmental) 1 courgette 150 g 100 g de lardons 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 1 gousse d'ail hachée Lavez coupez la[...]http://aumenuaujourdhui.canalblog.com/archive...
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Petit wok de riz aux légumes et au boeuf
Ajouté le 26/09/2008 12:04:00
Un de mes plus simples mais un de mes meilleurs woks aussi ! Coté ingrédients pour 3: -200g de riz basmati -100g de b?uf ?carpaccio? -1 petite carotte -1 petite courgette -½ oignon [...]http://calorinet.canalblog.com/archives/2008/...
