recette courgette legere : 11 Recettes
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Flan de courgettes à la brousse
Ajouté le 02/08/2009 13:53:10
Une recette simple et légère et agréable en été Ingrédients pour 3 petits flans 2 courgettes 2 oeufs 2 cuillères à soupe de brousse de brebis ciboulette sel et poivre Préparation Râper les 2 courgettes, puis[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Terrine de courgettes au chèvre
Ajouté le 11/09/2009 13:22:00
Une recette légère... Ingrédients pour une petite terrine (16*10 cm) pour environ 6 personnes 800 g de courgettes 2 oeufs 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de maïzena 10 feuilles de basilic 1/2 fromage de chèvre[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Terrine de courgettes au chèvre
Ajouté le 12/09/2009 12:03:00
Une recette légère... Ingrédients pour une petite terrine (16*10 cm) pour environ 6 personnes 800 g de courgettes 2 oeufs 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de maïzena 10 feuilles de basilic 1/2 fromage de chèvre[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Courgettes à la mousse de poisson
Ajouté le 25/06/2009 18:26:54
Une bonne idée pour farcir une courgette et manger du poisson différemment. Ingrédients pour 2 à 4 personnes selon appétit... Ingrédients 2 courgettes 2 filets de poisson (lieu, merlan, loup...) 25 cl de crème fraiche 2[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Restes de pot au feu aux courgettes
Ajouté le 11/09/2009 12:32:50
Il restait du pot au feu de la veille, et je ne voulais pas faire de hachis parmentier. Et comme il y a encore pas mal de courgettes au jardin, voici ce que j'ai fait... et c'était très bon ... Temps de préparation avec la cuisson :[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Roulé à la courgette...version Erynienne
Ajouté le 27/09/2008 07:00:00
Depuis quelques temps je réalise des roulés aux épinards pour des pots au boulot qui sont toujours un succès (comme dirait la pub!!) alors il y a plusieurs "testeuses", Aude , Manue , un forum où on retrouve la recette ... et[...]http://vousavezbongout.canalblog.com/archives...
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Tagliatelles de courgettes au saumon fumé
Ajouté le 04/09/2009 12:35:00
Une entrée extra et légère... Ingrédients pour 2 1 petite courgette 3 tranches de saumon fumé huile olive vinaigre de Xérès 1 citron Préparation Laver votre courgette mais ne la peler pas. Ce sera bien plus joli[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Tagliatelles de courgettes au saumon fumé
Ajouté le 28/08/2009 19:35:05
Une entrée extra et légère... Ingrédients pour 2 1 petite courgette 3 tranches de saumon fumé huile olive vinaigre de Xérès 1 citron Préparation Laver votre courgette mais ne la peler pas. Ce sera bien plus joli[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Tagliatelles de courgettes au saumon fumé
Ajouté le 05/09/2009 08:35:00
Une entrée extra et légère... Ingrédients pour 2 1 petite courgette 3 tranches de saumon fumé huile olive vinaigre de Xérès 1 citron Préparation Laver votre courgette mais ne la peler pas. Ce sera bien plus joli[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...
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Beignets légers de courgettes et tomates à la farine de maïs
Ajouté le 12/08/2009 17:44:00
Dans mon jardin, c'est le moment des courgettes et tomates... Comme les beignets se congèlent très bien, j'ai fait une recette légère avec beaucoup de légumes, très peu de pâte et cuit dans le minimum d'huile... On obtient des beignets[...]http://zencuisine.canalblog.com/archives/2009...






















