recette soja : 53 Recettes
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Recette de sauté de porc au soja
Ajouté le 02/03/2009 07:27:00
Kikoo Une promo sur le sauté de porc et une envie de manger une petite recette asiatique: c'était délicieux, comme au restau ;o)) pour 4 personnes 3.5pt/ personne 500gr de sauté de porc 12.5pt 1 oignon 1cc[...]http://sagweste.over-blog.com/article-2826892...
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Recette bio : épis de maïs à la crème de soja
Ajouté le 21/07/2009 09:45:09
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lait Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 30 min 2 épis de maïs 1/2 brique de crème de soja 1[...]http://cuisine-saine.fr/recette-sans-gluten/r...
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Recette de gratin de quinoa aux coulis de bettes et soja
Ajouté le 19/03/2009 04:00:00
Kikoo Un pat végétarien aujourd'hui En fait cela vient que nous ne sommes pas de grands consommateurs de viandes à la maison, on s'en passe facilement, mais en allant de blog en blog je me suis aperçue que l'on pouvait facilement la[...]http://sagweste.over-blog.com/article-2918990...
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Recette express de riz à la dinde, au concombre et au soja
Ajouté le 08/02/2008 11:42:00
C'était une improvisation express pour un diner en amoureux, amélioré par la suite (ajout du concombre et des pousses de soja). Je suis en général assez nulle pour le riz: je le trouve fade, trop dur ou trop collant... Il faut dire[...]http://matzobrandt.canalblog.com/archives/200...
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Recette de crevettes sautées aux côtes de bettes sauce soja
Ajouté le 16/04/2009 04:00:00
Kikoo De mon panier de la semaine, il me restait les côtes de bettes et des crevettes que j'avais achetées en promo. Alors on mixe asiatiquement et on se régale pour 4 personnes 1.25pt/personne 1 botte de côte[...]http://sagweste.over-blog.com/article-2974374...
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Recette de poêlée de carottes nouvelles aux protéines de soja
Ajouté le 01/07/2009 05:00:00
Kikoo Me voici revenue de quelques jours de vacances chez mes parents et de mes deux jours de formation sur Rennes. Ce plat vient du fait qu'avec cette chaleur, je n'avais pas envie de me faire de viande et il me restait des protéines de soja[...]http://sagweste.over-blog.com/article-3248519...
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Recette: soja a la provençale
Ajouté le 24/08/2009 22:38:04
Pour 4 personnes: 200 g de soya 8 tomates 1 poignée de persil ail sel.Cuire le soya comme conseillé sur la boîte. Pendant sa cuisson couper les tomates en deux et les faire cuire au four chaud 5 à 6 mn en salant un peu. Puis égoutter le soya cuit;[...]http://www.kouz-cooking.fr/Recettes-par-ingre...
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Recette: soja a la provençale
Ajouté le 24/08/2009 22:38:04
Pour 4 personnes: 200 g de soya 8 tomates 1 poignée de persil ail sel.Cuire le soya comme conseillé sur la boîte. Pendant sa cuisson couper les tomates en deux et les faire cuire au four chaud 5 à 6 mn en salant un peu. Puis égoutter le soya cuit; le[...]http://feedproxy.google.com/~r/KouzCooking/~3...
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Recette: Salade de germes de soja
Ajouté le 10/03/2009 13:16:17
300 g de germes de soja sel fin. Bien laver les germes de soja. Les mettre dans un saladier et les saler légèrement. Laisser reposer 8 à 10 heures. Servir en gardant à part le liquide formé. Additionné à la prochaine salade ce liquide permettra un[...]http://www.kouz-cooking.fr/salade-de-germes-d...
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Recette: Salade aux germes de soja
Ajouté le 28/10/2009 23:26:48
Pour 4 personnes. Préparation 20 mn. Pas de cuisson. 100 g de germes do soja 100 g de pousses de bambou 1 concombre 100 g de blanc de poulet cuit une poignée de cacahuètes 50 g de crevettes cuites et décortiquées 1 oignon quelques feuilles de[...]http://www.kouz-cooking.fr/Recettes-par-pays/...


















