Salade de brocoli cru aux graines

ajouté le 25/03/2008 09:59:00

Cric, crac, croc... voici une petite salade qui fleure bon le printemps. Le principe ? des vitamines, de la fraîcheur et bien entendu, du bon ! Comment ça vous n'avez jamais mangé de brocoli cru ? Vous devriez avoir honte.... bon d'accord, j'y[...]

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Salade de carottes râpées aux graines et blé germé

ajouté le 27/06/2007 07:00:00

Comme vous l'aurez remarqué, je suis particulièrement flemmarde, ces jours-ci. A part chercher trois aliments qui commencent par la même lettre et en faire des veloutés , ou, à la rigueur, faire prendre un truc dans ma sorbetière, je n'en rame[...]

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Salade de pourpier aux graines et pétales de Conté

ajouté le 06/07/2008 08:00:00

Haaaaaa le bonheur d'adhérer à une AMAP ! Et celui de découvrir des choses nouvelles! Il y a longtemps que je connais le pourpier... de nom! Ben oui, grâce aux blogs, je sais que c'est bon... Mais dans mon assiette, rien, nada! Et là jeudi,[...]

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Salade de mangue à la menthe et aux graines de pavot

ajouté le 08/12/2007 14:00:00

Un petit dessert ultra rapide, léger, frais et dé-li-cieux! [si on a une mangue de qualité] Ingrédients pour 3-4 personnes une grosse mangue une quinzaine de feuilles de menthe fraîche finement ciselée 1 càc de miel 2 cas de jus de [...]

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Salade fraîcheur aux graines de pavot et gouda curry

ajouté le 09/06/2008 20:27:00

Le soleil arrive, la chaleur monte et on a pas envie de manger chaud ou de faire à manger ! Eh bien pour les soirées chaudes de l'été, une p'tite salade qui marie les saveurs du pavot et du curry en grain, ça vous tente?[...]

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Je veux des graines (II) : salade verte aux graines variées

ajouté le 20/05/2008 10:36:00

Après la pizza blanche, c'est le tour de la salade verte de s'enrober de graines, des germées, tendres et fraîches et des craquantes, croustillantes même ! Un concentré de santé avec un jeu de textures plutôt intéressant... [...]

http://saveurpassion.over-blog.com/article-19...

Salade aux deux quinoa, courgettes marinées et graines germées

ajouté le 04/06/2008 08:41:00

Du sain, du cru, du vivant, du céréalier, cette salade semblé tirée d'un livre de Valérie Cupillard ou de  Claire Chapoutot (alias Cléa sur la blogosphère)... Une salade comme un taboulé, où la menthe et la saveur citronnée rappellent[...]

http://saveurpassion.over-blog.com/article-20...

Salade de lentilles à l'huile de noisettes et aux graines germées

ajouté le 06/06/2007 07:06:00

"Tout ça pour ça ?" m'a clairement dit Igor devant cette assiette de salade de lentilles aux pousses germées. Celà faisait 5 jours que j'avais fait tremper mes graines de luzerne dans un fond d'eau, puis les aient rincées deux fois[...]

http://audreycuisine.canalblog.com/archives/2...

Salade fraîcheur aux gésiers de canard tièdes et graines de tournesol

ajouté le 01/06/2008 08:30:00

Pour cette jolie recette toute gourmande, rien de plus simple ! Il vous faudra : de la salade, des gésiers de canards légèrement poêlés, du maïs, ...

http://christelle56.over-blog.com/article-197...