Salade de quinoa et boulgour

Ajouté le 14/08/2008 14:48:50

Il y a quelques temps, en faisant mes courses, j'étais tombé sur ça, et j'avais eu envie d'essayer... Alors, pour innover, j'ai tenté une petite salade, issue de mon imagination, et de quelques idées, piochées ça et là... J'y ai mis :[...]

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Boulgour de kamut en salade fruitée

Ajouté le 08/07/2008 08:32:00

Ce plat énergétique pleins de couleurs qui mettent en appétit à lui tout seul fait un  repas léger et gourmand à la fois. J'ai utilisé le boulgour de kamut qui est une céréale très digeste, riche en protéines et en vitamines, mais on peut[...]

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