souflé de légumes et fromages ( REGIME)

Ajouté le 12/10/2008 00:04:00

ingrédients pour 2 personnes carottes , courgettes, 25 gr de lait en poudre, 30 gr de gruyère rapé et 30 gr de comté, 2 oeufs blancs et jaunes séparés préparation carottes et courgettes cuites[...]

http://mickymincir.canalblog.com/archives/200...

souflé de légumes et fromages ( REGIME)

Ajouté le 03/02/2009 00:04:00

ingrédients pour 2 personnes carottes , courgettes, 25 gr de lait en poudre, 30 gr de gruyère rapé et 30 gr de comté, 2 oeufs blancs et jaunes séparés préparation carottes et courgettes cuites[...]

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