Smooth-Goya!

Ajouté le 14/01/2009 03:17:00

Cette semaine en allant chez Adonis, un supermarché où l'on trouve des fruits et légumes exotiques, je suis tombée sur la Goyave! Que de souvenir mes ami-e-s!! Cette odeur, c'est l'odeur des vacances au soleil, les doigts de pieds en évantail dans[...]

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Smoooo...tchou!

Ajouté le 24/11/2008 14:00:00

Non non je n'ai pas éternuée! lol! Le ''Smooth'' du jour est fait avec un Super-Légume... le Kale! Kale vous avez dit? Peu de gens connaissent ce légume d'automne et même d'hiver (il peut supporter des températures de -15 degrés celsius!). Le[...]

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Jus Apéro-Santé!

Ajouté le 27/11/2008 15:07:00

Au lieu du sempiternel Smoothie, je ne voudrais pas vous lasser n'est-ce pas? Un petit jus que l'on peut boire comme apéro ou tout simplement pour se réchauffer à la collation, et que j'ai découvert lors d'un atelier de Crusine avec Brigitte et[...]

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L'Ultra-Énergisant!

Ajouté le 23/11/2008 13:51:00

Voici un Smoothie que je fais généralement lorsqu'on a un p'tit coup de barre sans raison... surtout en ce moment avec les jours de plus en plus courts. De plus, si vous planifiez une activité physique plus ou moins intense, ce breuvage est[...]

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Une boisson bienfaisante...

Ajouté le 29/12/2008 20:22:00

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Lait d'Amandes en 5 Minutes!

Ajouté le 27/11/2008 11:40:00

Voici un lait qui ne prend vraiment que 5 minutes à faire. J'ai choisi de vous présenter une des versions (il y en a plein d'autres!) sans ajout de fruits séchés, mais avec un sucrant naturel. Les laits de noix sont un excellent substitut aux laits[...]

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°thé, citron vert & gingembre°

Ajouté le 17/08/2008 07:19:00

J'aime boire frais quand il fait chaud... rien d'extraordinaire me direz-vous, tout le monde en est là? Oui mais moi, j'en ai ras le bol des boissons industrielles Coca, Soda, Orangina et autres concentrés en sucre, colorant ou conservateur... Alors[...]

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Le Pi?ardin! (prononcez pignardin)

Ajouté le 25/11/2008 14:09:00

Question de finir ma moitié d'ananas entamé hier, un petit breuvage que j'aime bien parce qu'il goûte le Sud... entendez les vacances au bord de la Mer!! Dans cette recette j'inclus les pépins de la papaye qui relèvent la saveur de l'ananas avec[...]

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