Pas pareil ?

Ajouté le 01/10/2009 22:23:32

Parce que il nous avait plû safrané , je l’ai refait autrement … Crevettes à l’aïl et au safran Pour 4 personnes 600 gr de grosses crevettes 4 gousses d’aïl 1 échalote hachée 1 boite de tomates pelées[...]

http://clquipopotte.wordpress.com/2009/10/01/...

Sans complexe ?

Ajouté le 23/08/2009 18:37:54

Il fait chaud … Envie de quelque chose de léger , facile , rapide et super  ” gouteux ” ? J’ai fait ça hier , je me suis régalée et pour le coup , zéro complexe ! Papillote de colin pour une personne une[...]

http://clquipopotte.wordpress.com/2009/08/23/...

Tout pour me plaire ?

Ajouté le 07/09/2009 21:53:17

Je sais , dés qu’il s’agit de cuisine je suis une fille facile … Il suffit de me parler de curry , de saint jacques … Et quand en plus , il s’agit de partager son assiette ( la sienne … ), je suis bonne[...]

http://clquipopotte.wordpress.com/2009/09/07/h/

Poêlée de fruits de mer et poisson

Ajouté le 25/07/2008 12:55:00

Voici une recette facile et rapide et bien sur pas trop calorique. Une petite idée également pour faire manger du poisson aux enfants sans trop de difficultés. POELEE DE FRUITS DE MER ET POISSON (3 points) prep 10 min, cuisson 20 min,[...]

http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...

Curry de poisson au wok pour 3 points WW

Ajouté le 10/06/2009 08:39:26

Grande adepte du wok et adepte forcée de WW, quand j'ai vu la recette de ce curry de poisson chez Tour & Tartines , pas moyen d'y résister... il fallait le goûter. Une recette très rapide et facile à faire. A la[...]

http://les-recettes-de-do.skynetblogs.be/post...

Papillotes de cabillaud en écailles vertes

Ajouté le 17/06/2009 10:42:33

Voici une papillotte, saine et savoureuse qui allie les bienfaits du poisson avec la légèreté calorique de la cuisson. Pour 4 personnes  - (3 points chez WW par portion) 1 courgette 4 filets de cabillaud 120g de[...]

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