weight watchers plat : 17 Recettes
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Epicé ?
Ajouté le 22/09/2009 22:03:52
Il suffit d’ un tout p’tit peu d’épice dans ses plats pour voyager … J’adore ça , j’aime le truc en plus qu’elles apportent , un plat peut être bof …et devenir waouhhh !!! Boeuf à[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/09/22/...
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Gratiné !
Ajouté le 15/10/2009 22:06:22
Je suis assez contente de moi … Je vous explique , à première vue , ce n’est pas le plat le plus light que je connaisse , et pourtant … Comment faire plaisir à la fille tout en prenant soin de la ligne de la mére … [...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/10/15/...
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En plus ?
Ajouté le 09/11/2009 22:25:15
Si en plus d’être mignon , il rend aimable … Mignon au lait et carotte Pour 4 personnes 480 gr de filet mignon 1 belle botte de carottes 1 beau panais ( parce que je l’avais dans mon panier … ) 1 bouillon[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/11/09/...
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Moussaka ?
Ajouté le 29/09/2009 22:10:34
Il n’y a pas bien longtemps , l’aubergine n’avait pas sa place à la maison … Mais quand on y goutte et que l’on a le coup de pouce de la tribu weight … Moussaka light pour 5 personnes 4,5 points /[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/09/29/...
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Aubergine ?
Ajouté le 24/09/2009 22:07:04
Longtemps , l’aubergine a été pour moi plus une couleur qu’un légume … A part dans mes ratatouilles , c’est un légume que je ne cuisinais pas beaucoup , il a fallut que je rencontre les filles de Weight watchers pour[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/09/24/...
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Risotto !!!
Ajouté le 03/11/2009 22:21:50
Il n’y avait pas de raison que je sois la dernière à réussir un risotto … Je sais qu ‘il y a des accros , des pros … et moi , alors , je me suis mis au boulot ! Risotto courgette – bacon pour 2 affamés[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/11/03/...
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Des pâtes ?
Ajouté le 15/11/2009 22:33:55
Oui ! mais … autrement ! Dans le bac à légumes , une aubergine se reposait … Penne sur fondue d’aubergine Pour 2 affamés Penne Oignon Aïl 1 bouillon cube 1 aubergine Dans un wok , laisser l’oignon et[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/11/15/2/
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Trop chou ?
Ajouté le 18/11/2009 22:34:05
Dans la famille tajine , je demande le chou fleur … Photo Passeport santé Recette que j’ai emprunté à Sagweste ( encore une … ) qui l’avais elle même repéré chez[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/11/18/...
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Pas pareil ?
Ajouté le 01/10/2009 22:23:32
Parce que il nous avait plû safrané , je l’ai refait autrement … Crevettes à l’aïl et au safran Pour 4 personnes 600 gr de grosses crevettes 4 gousses d’aïl 1 échalote hachée 1 boite de tomates pelées[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/10/01/...
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Dans le miel ?
Ajouté le 20/10/2009 22:18:14
Si en plus d’être mignon , il plonge dans le miel … Filet mignon au miel Pour 4 personnes 2 oignons Aïl 480 gr de filet mignon 8 cc de miel 6 cl de vinaigre balsamique 2 CS de sauce soja 1 grosses boite de dés de[...]http://clquipopotte.wordpress.com/2009/10/20/q/























