Céréales - page 3

265 recettes
Recette Cookies avec les céréales du p'tit déj

Cookies avec les céréales du p'tit déj

Dessert facile 25 min 450 kcal
Ingrédients: 100g de beurre 40g de sucre roux 40g de sucre blanc 1 oeuf 150g de farine 2 c. à café de levure chimique 30 g de céréales (30 à 40g ; grossièrement...
Recette Curry de pois chiches au poulet

Curry de pois chiches au poulet

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 petite boîte de pois chiches 1 boîte de pulpe de tomates 1 blanc de poulet 1 oignon émincé 2 gousses d'ail émincées 1 cuillère à café de...
Recette Quinoa au colombo

Quinoa au colombo

Plat moyen 25 min 332 kcal
Ingrédients: ½ verre de quinoa 1 carotte râpée 1 gousse d'ail émincé 2 cuillères à soupe de pulpe de tomates 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café d'épices...
Recette Barre de céréales maison choco-coco bio

Barre de céréales maison choco-coco bio

Dessert facile 30 min 236 kcal
Ingrédients: 100g de Muesli (j'ai pris Björg) 50g de beurre 50g de noix de coco (rapée) 30g de poudre cacaotée à 32% (genre Nesquick bio) 20g de riz soufflé au...
Recette Riz complet aux épinards et au citron

Riz complet aux épinards et au citron

Plat facile 40 min 498 kcal
Ingrédients: 200 g environ d'épinards frais 200 g de riz basmati complet cuit 1 gros oignon, pelé et finement haché 2 gousses d'ail, pelées et finement hachées...
Recette Biscuits aux dattes et au miel

Biscuits aux dattes et au miel

Goûter facile 40 min 202 kcal
Ingrédients: 80 g de dattes séchées grossièrement hachées 60 ml d'eau 1 c à s de miel 70 g de beurre 100 g de sucre roux 180 g de farine 1 cuillère à café de...
Recette Pain aux céréales sans machine

Pain aux céréales sans machine

Autre facile 40 min 956 kcal
Ingrédients: 300 ml d'eau 450 g de farine aux céréales 50 g de farine blanche 1.5 Cuillère à Café de sel 1 Cuillère à Café de sucre 25 g de beurre 2 Cuillères...
Recette Barres cereales maison

Barres cereales maison

Autre facile 35 min 262 kcal
Ingrédients: 80 g farine semi complète 150 g flocons d'avoine 110 g beurre 1 oeuf 50 g cranberries séchées (ou 50 g d'abricots secs ou raisins secs) 2 sachets...
Recette Couscous tunisien à la lotte de ricardo

Couscous tunisien à la lotte de ricardo

Plat facile 12 min 15 min
Ingrédients: 1 1/2 lb de lotte coupée en cubes 1/3 tasse d'huile d'olive 1 oignon, haché finement 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés 1 cuillère à thé de...
Recette Pain aux céréales et aux fruits secs

Pain aux céréales et aux fruits secs

Autre facile 45 min 467 kcal
Ingrédients: 500 g de farine aux céréales 300 g d'eau tiède 7 g de sel 7 g de levure sèche un mélange de plusieurs fruits secs coupés en petits cubes (ici,...
Recette Muffins aux framboises et au citron

Muffins aux framboises et au citron

Autre facile 45 min 556 kcal
Ingrédients: 2 tasses de farine 1/2 tasse de sucre 1 cuillère à table de poudre à pâte 1/2 cuillère à thé de sel 1 tasse de framboises 1 cuillère à table de...
Recette Soufflé au brocoli

Soufflé au brocoli

Plat facile 40 min 300 kcal
Ingrédients: environ 600 g de fleurettes de brocoli 40 g de beurre 20 g de farine 300 ml de lait 1/2 écrémé 60 g de fromage râpé (ici du Salers) 4 oeufs 1...
Recette Cookies vanille aux cereales lion

Cookies vanille aux cereales lion

Dessert facile 25 min 357 kcal
Ingrédients: 120 gr de beurre, 70 gr de sucre en poudre, 70 gr de cassonade, 1 oeuf, 130 gr de farine T55, 90 gr de farine de châtaigne, 1 càc d'extrait de...
Recette Haricots blancs à la tomate

Haricots blancs à la tomate

Plat facile 2 h 5 m 254 kcal
Ingrédients: 250 g de haricots blancs secs 200 g de lardons fumés 1 grosse boîte de tomate pelées 1 oignon 1 feuille de laurier 1 bouillon de volaille 1...