https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-sans-gluten-12-octobre-une-salade-croquante-un-risotto-cremeux-et-un-flan-onctueux-aid-45336 Ptitchef fr 2026-10-12T11:30:00+02:00 Menu sans gluten, 12 octobre : une salade croquante, un risotto crémeux et un flan onctueux https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45336.webp https://www.ptitchef.com/dossiers/carine-bailleul-et-jerome-viard-le-dialogue-entre-le-vin-le-bois-et-la-foret-derriere-champagne-castelnau-hc-n-5-aid-47335 Ptitchef fr 2026-10-12T10:00:00+02:00 Carine Bailleul et Jérôme Viard : le dialogue entre le vin, le bois et la forêt derrière Champagne Castelnau HC n°5 https://www.ptitchef.com/imgupl/article/47335.png https://www.ptitchef.com/dossiers/incendie-au-marche-des-enfants-rouges-ce-qu-il-faut-savoir-ce-lundi-matin-aid-47530 Ptitchef fr 2026-10-12T09:13:50+02:00 Incendie au Marché des Enfants-Rouges : ce qu’il faut savoir ce lundi matin https://www.ptitchef.com/imgupl/article/47530.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-du-jour-12-octobre-salade-de-lentilles-gratin-de-gnocchi-et-cheesecake-leger-aid-45374 Ptitchef fr 2026-10-12T08:30:00+02:00 Menu du jour, 12 octobre : salade de lentilles, gratin de gnocchi et cheesecake léger https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45374.webp https://www.ptitchef.com/dossiers/haricots-verts-frais-ou-surgeles-les-bons-temps-de-cuisson-a-connaitre-aid-44277 Ptitchef fr 2026-10-12T08:10:00+02:00 Haricots verts frais ou surgelés : les bons temps de cuisson à connaître https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44277.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/legumes-surgeles-au-air-fryer-faut-il-vraiment-les-decongeler-avant-cuisson-aid-44446 Ptitchef fr 2026-10-11T19:00:00+02:00 Légumes surgelés au Air Fryer : faut-il vraiment les décongeler avant cuisson ? https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44446.png https://www.ptitchef.com/dossiers/sandwichs-a-congeler-l-astuce-pour-eviter-le-pain-mou-toute-la-semaine-aid-44558 Ptitchef fr 2026-10-11T17:00:00+02:00 Sandwichs à congeler : l’astuce pour éviter le pain mou toute la semaine https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44558.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-vegetarien-11-octobre-fraicheur-et-saveurs-orientales-en-trois-temps-aid-45301 Ptitchef fr 2026-10-11T14:30:00+02:00 Menu végétarien, 11 octobre : salade carotte-fenouil-raisins secs, timbales de semoule aux saveurs orientales, crumble aux prunes et purée d'amande https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45301.webp https://www.ptitchef.com/recettes/plat/lasagnes-a-la-courge-butternut-epinards-et-ricotta-fid-1615451 Ptitchef fr 2026-10-11T14:00:01+02:00 Lasagnes à la courge butternut, épinards et ricotta https://www.ptitchef.com/imgupl/recipe/lasagnes-a-la-courge-butternut-epinards-et-ricotta--504590p914473.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-sans-gluten-11-octobre-une-explosion-de-saveurs-avec-creme-de-chou-fleur-poulet-au-gingembre-et-mousse-au-citron-aid-45333 Ptitchef fr 2026-10-11T11:30:00+02:00 Menu sans gluten, 11 octobre : crème de chou-fleur, poulet au gingembre et mousse au citron https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45333.webp https://www.ptitchef.com/recettes/plat/soupe-de-lasagnes-a-la-viande-ricotta-et-parmesan-fid-1615449 Ptitchef fr 2026-10-11T10:00:01+02:00 Soupe de lasagnes à la viande, ricotta et parmesan https://www.ptitchef.com/imgupl/recipe/soupe-de-lasagnes-a-la-viande-ricotta-et-parmesan--504587p914480.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/semaine-du-gout-2026-organisez-une-degustation-a-l-aveugle-avec-les-enfants-aid-47346 Ptitchef fr 2026-10-11T10:00:00+02:00 Semaine du Goût 2026 : organisez une dégustation à l’aveugle avec les enfants ! https://www.ptitchef.com/imgupl/article/47346.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-du-jour-11-octobre-oeufs-mimosa-haricots-rouges-mijotes-et-tarte-amandine-aux-poires-aid-45375 Ptitchef fr 2026-10-11T08:30:00+02:00 Menu du jour, 11 octobre : oeufs mimosa, haricots rouges mijotés et tarte amandine aux poires https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45375.webp https://www.ptitchef.com/dossiers/couscous-trop-sec-ou-trop-collant-la-bonne-methode-tient-en-5-minutes-aid-44411 Ptitchef fr 2026-10-11T08:10:00+02:00 Couscous trop sec ou trop collant ? La bonne méthode tient en 5 minutes https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44411.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/epis-de-mais-le-bon-temps-de-cuisson-pour-des-grains-tendres-et-juteux-aid-44879 Ptitchef fr 2026-10-10T19:00:00+02:00 Comment réussir des épis de maïs à l’eau, au four ou au barbecue https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44879.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/comment-deguster-un-vin-simplement-sans-faire-semblant-de-s-y-connaitre-aid-44817 Ptitchef fr 2026-10-10T17:00:00+02:00 Comment déguster un vin simplement sans faire semblant de s’y connaître https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44817.png https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-vegetarien-10-octobre-fraicheur-et-gourmandise-avec-salade-tarte-et-glace-aid-45302 Ptitchef fr 2026-10-10T14:30:00+02:00 Menu végétarien, 10 octobre : fraîcheur et gourmandise avec salade, tarte et glace https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45302.webp https://www.ptitchef.com/recettes/plat/quiche-sans-pate-au-brocoli-pancetta-et-cottage-cheese-fid-1615354 Ptitchef fr 2026-10-10T14:00:02+02:00 Quiche sans pâte au brocoli, pancetta et cottage cheese https://www.ptitchef.com/imgupl/recipe/quiche-sans-pate-au-brocoli-pancetta-et-cottage-cheese--504185p912366.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-sans-gluten-10-octobre-une-explosion-de-saveurs-colorees-et-reconfortantes-aid-45335 Ptitchef fr 2026-10-10T11:30:00+02:00 Menu sans gluten, 10 octobre : soupe de betterave colorée, dahl de lentilles corail réconfortant et brownie protéiné https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45335.webp https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/gateau-aux-pommes-ultra-moelleux-et-streusel-croustillant-fid-1615350 Ptitchef fr 2026-10-10T10:00:02+02:00 Gâteau aux pommes ultra moelleux et streusel croustillant https://www.ptitchef.com/imgupl/recipe/gateau-aux-pommes-ultra-moelleux-et-streusel-croustillant--504456p913996.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-du-jour-10-octobre-une-soupe-coloree-un-plat-reconfortant-et-un-dessert-gourmand-aid-45376 Ptitchef fr 2026-10-10T08:30:00+02:00 Menu du jour, 10 octobre : une soupe colorée, un plat réconfortant et un dessert gourmand https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45376.webp https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-a-2-000-kcal-a-quoi-ca-ressemble-vraiment-dans-une-journee-aid-44221 Ptitchef fr 2026-10-10T08:10:00+02:00 Menu à 2 000 kcal : à quoi ça ressemble vraiment dans une journée ? https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44221.png https://www.ptitchef.com/dossiers/vous-cuisez-un-os-a-moelle-le-signe-qui-dit-qu-il-faut-le-sortir-du-four-aid-44857 Ptitchef fr 2026-10-09T19:00:00+02:00 Vous cuisez un os à moelle ? Le signe qui dit qu’il faut le sortir du four https://www.ptitchef.com/imgupl/article/44857.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/moitie-de-l-assiette-en-legumes-est-ce-que-ca-aide-vraiment-a-perdre-du-poids-aid-45078 Ptitchef fr 2026-10-09T17:00:00+02:00 Moitié de l’assiette en légumes : est-ce que ça aide vraiment à perdre du poids ? https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45078.png https://www.ptitchef.com/dossiers/des-pfas-dans-les-oeufs-ce-que-revele-vraiment-cette-enquete-menee-partout-en-france-aid-47351 Ptitchef fr 2026-10-09T15:10:50+02:00 Des PFAS dans les œufs : ce que révèle vraiment cette enquête menée partout en France https://www.ptitchef.com/imgupl/article/47351.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/menu-vegetarien-9-octobre-fraicheur-et-gourmandise-au-menu-aid-45299 Ptitchef fr 2026-10-09T14:30:00+02:00 Menu végétarien, 9 octobre : salade de boulgour aux carottes et aux courgettes, pâtes aux poireaux et gorgonzola mascarpone, gâteau sans oeufs https://www.ptitchef.com/imgupl/article/45299.webp https://www.ptitchef.com/recettes/plat/gratin-de-pates-au-potiron-et-aux-champignons-fid-1615322 Ptitchef fr 2026-10-09T14:00:02+02:00 Gratin de pâtes au potiron et aux champignons https://www.ptitchef.com/imgupl/recipe/gratin-de-pates-au-potiron-et-aux-champignons--504649p914374.jpg https://www.ptitchef.com/dossiers/4-vouvray-petillants-a-moins-de-10-e-decouvrez-8-idees-de-recettes-gourmandes-pour-les-accompagner-et-reussir-vos-accords-a-table-aid-46856 Ptitchef fr 2026-10-09T13:00:00+02:00 4 Vouvray pétillants à moins de 10 € : découvrez 8 idées de recettes gourmandes pour les accompagner et réussir vos accords à table https://www.ptitchef.com/imgupl/article/46856.png