Ptitchef

SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi

Apéritif
4 parts
15 min
facile
163 Kcal

Ingrédients

4

Pour une quinzaine de sushis :

Coût estimé: 3.06 (0.77€/part)

Préparation

  • Prendre une moitié de feuille de nori et la déposer sur le plan de travail ou sur le makisu du côté brillant.
  • Tremper les doigts dans le verre d'eau froide puis prendre du riz et le déposer en travers au centre de la feuille.
  • Ratisser le riz pour l'étaler de manière uniforme en laissant une bande de 2 cm d'algue non recouverte à l'autre bout.
  • Couper de fines tranches de thon à l'aide d'un couteau bien aiguisé et déposer les lanières de thon au centre du riz.
  • Rouler la feuille de nori sur elle-même en collant la bande non recouverte à la base.
  • Couper le rouleau en petits bouchées puis les présenter avec des coupelles de sauce soja, de gingembre et de wasabi dont chacun se servira à sa convenance.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 24.5g
  • Lipides: 3.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 8.1g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi
SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Club maki, le club sandwich japonais
Club maki, le club sandwich japonais
2 parts
1 h 20 m
facile
4.5 / 5
Recette Quiche au thon et à la tomate
Quiche au thon et à la tomate
6 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Panini thon, tomate, câpres
Panini thon, tomate, câpres
1 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Empanadillas au thon - pâte maison!
Empanadillas au thon - pâte maison!
4 parts
1 h 2 m
facile
3.8 / 5

Recettes

A lire également

15 recettes économiques avec une boîte de thon 15 recettes économiques avec une boîte de thon Ne ratez pas les meilleurs Chefs Sushis du Championnat de France de Sushi! Ne ratez pas les meilleurs Chefs Sushis du Championnat de France de Sushi! Les plats du monde → direction L'Asie de l'Est Les plats du monde → direction L'Asie de l'Est

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez