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Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon

Apéritif
8 parts
15 min
10 min
facile
233 Kcal
Un peu de thon, de la
tomate concassée, des oignons, un peu d'ail et pis voilà !!!! Je me suis fait ces petits feuilletés, eh bien je peux dire qu'ils ont eu du succès.

Ingrédients

Nombre de parts: 8

1 boîte moyenne de thon au naturel (140 g net égoutté)

1 boîte de pulpe de tomates en dés (383 g poids net)

1 belle gousse d'ail

2 oignons moyens

fromage râpé

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Préparation

  • Etape 1 - Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon
    Epluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils commencent à colorer.
  • Etape 2 - Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon
    Ajoutez le thon émietté.
  • Etape 3 - Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon
    Mélangez bien, ajoutez la tomate en dés et l'ail pressé. Salez et poivrez.
  • Laissez cuire à feu doux pendant 20 mn jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de jus.
  • Etape 5 - Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon
    Coupez des bandes de 5 cm de large dans la pâte
    feuilletée. Puis recoupez ces bandes de façon à faire des carrés de 5
    cm.
  • Etape 6 - Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon
    Saupoudrez chaque carré de fromage râpé.
  • Enfournez à 180° pendant 30 à 40 mn.

Photos

Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon, photo 1Petits feuilletés apéro à la tomate et au thon, photo 2
L Le sachet d'épices

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 113g
Calories: 233Kcal
  • Glucides: 12.6g
  • Lipides: 16.4g
  • Gras sat.: 8.8g
  • Protéines: 8g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Gaillac blancSud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge





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