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Barquettes d'endives garnies de thon

Pour un apéritif express et sans cuisson, tentez ces barquettes d'endives ! Pour la farce, mélangez du thon, des petits-suisses, du persil et... c'est tout !
Quand on vous disait que c'était rapide à faire ;-) Le tout déposé sur des feuilles d'endives pour un effet fraîcheur assuré.

Apéritif
4 parts
10 min
facile
85 Kcal
  • Barquettes d'endives garnies de thon
  • Barquettes d'endives garnies de thon - photo 2
  • Barquettes d'endives garnies de thon - photo 3
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.68€ (0.67€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Barquettes d'endives garnies de thon
    Mélanger le thon, les petits-suisses, le jus de citron, le persil ciselé, le sel et le poivre.
  • Etape 2 - Barquettes d'endives garnies de thon
    Disposez ce mélange dans des feuilles d'endives et voilà !

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Endives au jambon gratinées


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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (86g)
Calories: 85Kcal
  • Glucides: 1.8g
  • Lipides: 3.3g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 11.5g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Barquettes d'endives garnies de thon
Barquettes d'endives garnies de thon - photo 2
Barquettes d'endives garnies de thon - photo 3
Barquettes d'endives garnies de thon - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






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