Carres fondants et legers au chocolat.



Ingrédients:

- 200 g de chocolat noir pour pâtisserie
- 4 jaunes d’oeufs
- 100 g de fromage blanc
- 50 g de sucre bio non raffiné
- 20 g d’amandes en poudre
- 30 g de farine
- 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille
- 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille

Préparation:

Etape 1:

Préchauffer le four à 180°.

Etape 2:

Faire fondre le chocolat à feu très doux.

Etape 3:

Battre les jaunes, le fromage blanc et le sucre jusqu'à l’obtention d’un mélange mousseux.

Etape 4:

Ajouter le chocolat fondu, l’extrait de vanille et bien mélanger.

Etape 5:

Incorporer les amandes, la farine et la levure. Bien mélanger.

Etape 6:

Beurrer légèrement un moule rectangulaire et y verser la pâte.

Etape 7:

Enfourner pour 15 à 20 minutes minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

472Kcal24%

Calories

47.3g16%

Glucides

25.6g39%

Lipides

12g60%

Gras sat.

10.4g21%

Protéines

4.6g18%

Fibres

34.1g38%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 121g
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