Ptitchef

Jus vert (de martien)... pour alfafa! ;)

Autre
4 parts
5 min
facile
131 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 pommes


1 petit morceau de gingembre frais

2 bonnes poignées de bébé épinards

1 tête de petit brocoli


3 branches de céleri

1 petite poignée de persil frisé

1 courgette

Préparation

  • Passer tous les ingrédients dans l'extracteur à jus.
  • Donne environ 1 litre de jus.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 341g
Calories: 131Kcal
  • Glucides: 23.2g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.1g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 20.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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