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Les crêpes bretonnes d'hélène

Autre
4 parts
10 min
2 min
facile
310 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
250 g de farine de sarrasin

50 cl d'eau froide

50 g de beurre fondu

Sel

Préparation

  • Dans un saladier mélanger la farine et 25 cl d'eau afin d'obtenir une pâte épaisse sans grumeaux.
  • Etape 2 - Les crêpes Bretonnes d'Hélène
    Ajouter le beurre fondu, le sel et les 25 cl d'eau restant.
  • Mélanger afin d'obtenir une pâte ni trop liquide ni trop épaisse.
  • Laissez poser 20 minutes.
  • Etape 5 - Les crêpes Bretonnes d'Hélène
    Faire cuire les crêpes en attendant bien avant de les retourner.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 201g
Calories: 310Kcal
  • Glucides: 44.1g
  • Lipides: 11.7g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 5.8g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

18/10/2016

J aime la galette les petits enfants en réclame toujours

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