Pain à la farine d'épeautre

Par Chez Pupuce


Ingrédients

- 200 ml d'eau
- 160 g de farine blanche
- 160 g de farine d'épeautre
- 1 cuillère à café de gluten
- 1 cuillère à café de levure sèche
- 1 mesure de sel et de sucre
- le jus d'un demi citron

Préparation

Etape 1

Versez tous les ingrédients dans votre MAP en commençant par l'eau, puis la farine.

Etape 2

Mettez en marche la MAP sur le mode "pain complet" et laissez faire.

Etape 3

Dégustez votre pain à tout moment de la journée!

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

390Kcal19%

Calories

78.1g26%

Glucides

1g1%

Lipides

0.2g1%

Gras sat.

13.3g27%

Protéines

4.4g18%

Fibres

5.7g6%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 197g
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Imprimer cette pageAjouter à mon livre de recettes
Par Chez Pupuce



Notez cette recette:


Vidéo associée




Recette similaires


Recettes

Articles connexes

Idées de goûters : des recettes à la pelle !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Un petit-déjeuner à la françaiseUn petit-déjeuner à la françaiseLa cuisine d'Alsace : tradition régionale et saveurs d'ailleursLa cuisine d'Alsace : tradition régionale et saveurs d'ailleurs

Question du moment
Quel dessert allez-vous préparer avec les enfants pour la fête des mères ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales