Pain pour hamburger

Par MeLDe

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Type de recette:
Autre
Nombre de parts:
4 parts
Préparation:
10 min
Cuisson:
20 min
Prêt en:
30 min
Difficulté:
facile
Calories:
332 Kcal (1 part)
ProPoints:
9 (1 part)
SmartPoints:
10 (1 part)

Ingrédients

- 90 g de lait
- 65 g d'eau
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 1 oeuf
- 310 g de farine
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de sucre
- 1/4 de sachet de levure boulangère

Préparation

Etape 1

Mettre dans l'ordre les ingrédients dans la machine à pain pendant 1 heure 30.

Etape 2

Sortir le pâton et le rouler pour couper 4 morceaux.

Etape 3

Façonner les boules et laisser lever.

Etape 4

Badigeonner d'eau et disposer le sésame dessus.

Etape 5

Cuire 20 minutes thermostat 7.

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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

332Kcal17%

Calories

56.3g19%

Glucides

5.7g9%

Lipides

1.1g5%

Gras sat.

11.7g23%

Protéines

3.1g12%

Fibres

3.8g4%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 135g
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

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