Ptitchef

Petits pains garnis

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
203 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.17 (0.29€/part)

Préparation

  • Faire mousser la levure dans un petit verre d'eau tiède pendant 5 minutes.
  • Dans un saladier, mélanger, la semoule et la farine tamisées avec le sel puis ajouter progressivement l'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
  • Diviser la pâte en 2 puis étaler chacune d'elle, à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
  • Découper des ronds à l'aide d'un verre ou d'un emporte-pièce de la taille choisie.
  • Couvrir les cercles et laisser lever pendant une heure environ.
  • Chauffer un tajine en fonte ou une poêle anti-adhésive sur feu doux et commencer à cuire les petits pains.
  • Dés que les petits pains gonflent, les retourner et poursuivre la cuisson pour la deuxième face.
  • Laisser les petits pains tiédir puis les couper en deux sans aller jusqu'au bout.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)
Calories: 203Kcal
  • Glucides: 40.2g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Petits pains garnis
Petits pains garnis - photo 2
Petits pains garnis - photo 3
Petits pains garnis - photo 4

Questions:




Commentaires des membres:

08/01/2012

Bonjour,comme vous moi aussi je pratique en tant que traiteur et il sont parfaits sauf que moi je les fais en longueurs.

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Nos tests de février garnis d'idées recettes et de gourmandise ! Nos tests de février garnis d'idées recettes et de gourmandise ! 20 recettes de sandwichs gourmands 20 recettes de sandwichs gourmands De petits nids faciles à faire et que les enfants vont adorer! De petits nids faciles à faire et que les enfants vont adorer!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez