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Recette aux cornichons
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Wrap du soir, spécial cornichon
Wrap du soir, spécial cornichon
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.49Euros€ (1.49€/part)
Préparation
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Réchauffez un wrap au micro onde avec du gruyère râpé et le poivron rouge coupé en dés.
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Une fois le fromage fondu ajoutez des tranches de tomates, 1/2 tranche de jambon, des dés de cornichons et la salade.
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Recommencez avec le 2eme wrap.
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Pour fermer les wraps, mettre des piques en bois .
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Calories: 281Kcal
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Glucides: 6.1g
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Lipides: 16.8g
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Gras sat.: 10.6g
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Protéines: 25.1g
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Fibres: 2.2g
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Sucre: 5.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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