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Recette à la fraise
Smoothie fraises-melon
Smoothie fraises-melon
Petite douceur en toute simplicité... un smoothie onctueux et savoureux préparé en un temps trois mouvements...
Préparation
Mettre le glaçon dans le blender et en faire de la glace pilée.
Nettoyer les fraises et détailler le 1/2 melon en cubes.
Placer le tout dans le blender et mixer.
Ajouter le lait, mixer quelques secondes supplémentaires et le tour est joué.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)
Calories: 78Kcal
Glucides: 13.4g
Lipides: 0.4g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 3.7g
Fibres: 2g
Sucre: 12.7g
ProPoints: 2
SmartPoints:
4
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
Poser une question à l'auteur
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Commentaires des membres:
C'est vraiment bon et j'aime quand c'est liquide en quelque sorte, je vous conseillerais de l'appeler le saumon sucrée parce que la couleur donne saumon et c'est sucrée.