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Avoine avec roquette

4 recettes
Recette Terrines végétales aux épinards, flocons d'avoine et touche de roquette

Terrines végétales aux épinards, flocons d'avoine et touche de roquette

Autre Difficile 10 heures 40 min
Ingrédients: 250 g de flocons d'avoine 40 cl de lait 700 g d'épinards lavés et égouttés 2 oignons ciselés 2 cuillères à soupe de levure de bière Noix de muscade ...
Recette Galettes roquette saumon façon burger

Galettes roquette saumon façon burger

 
Sans gluten
Apéritif facile 12 min 368 kcal
Ingrédients: 4 tranches de saumon fumé 1 poignée de roquette 1/2 citron Galettes de roquette : 1 poignée de roquette 2 blancs d'oeuf 4 cuillères à soupe de froma...
Recette Du son d'avoine pour des muffins salés

Du son d'avoine pour des muffins salés

(1 vote) , (7)
Autre moyen 32 min 100 kcal
Ingrédients: 90 g de son d'avoine 1 cuillère à soupe de fécule de pomme de terre 1 cuillère à café de poudre levante 1 cuillère à soupe de jus d'herbe d'orge en p...
Recette Ballotin de dinde façon cordon bleu!

Ballotin de dinde façon cordon bleu!

Plat facile 25 min 25 min
Ingrédients: 4 escalopes de dinde 2 tranches de jambon blanc 60 g de gruyère chapelure composée d'une bisotte et de 10 g de flocons d'avoine 30 g de beurre sel po...


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