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Recette de papillotes
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Bananes en papillote
Bananes en papillote
4 recettes
Plat facile 30 min 306 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 banane 1/2 yaourt nature 1/2 cuillère à soupe de curry 2 courgettes moyennes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Le jus d'un...
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Dessert facile 20 min 134 kcal
Ingrédients: 2 bananes 3 ou 4 carrés de chocolat (noir ou au lait )
Plat facile 30 min 185 kcal
Ingrédients: 2 filets de lieu noir (ou autre) 1 banane 4 tranches de citron huile d'olive sel poivre
Dessert facile 25 min 256 kcal
Ingrédients: 1 banane 4 clémentines 2 kiwis 1 citron 3 cuillères à soupe de sucre de canne 1 gousse de vanille 1 lichette de rhum
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