Ptitchef

Smoothie à la pêche et à l'abricot

Boisson
5 parts
10 min
facile
Ah! Quelle fraîcheur et quelle légèreté! Simple et facile à préparer, les smoothies sont bien souvent les réveille-matin de notre journée. À coup sûr, ils inspirent la bonne humeur et n'est-ce pas là une délicieuse façon de bien débuter la journée ;)

Ingrédients

Nombre de parts: 5
1 1/2 tasse de pêches (375 ml ; surgelées)

375 ml de lait (1 1/2 tasse ; évaporé Carnation régulier, 2 % ou sans gras)

1 1/2 tasse de nectar d'abricot (375 ml ; ou de pêche ou de jus d'orange ; moi, jus d'orange Tropicana "le meilleur")

1 banane (coupée en morceaux)

1/4 tasse de confiture d'abricots (50 ml ; Smuckers Pure)

1 c. à thé d'extrait de vanille (5 ml)


Pour la garniture (facultatif) :

Feuilles de menthe (fraîche)

Rranches de pêche

Préparation

  • Mettre les tranches de pêches, le lait évaporé, le nectar, la banane, la confiture et la vanille au mélangeur. Actionner par impulsions et réduire en purée à vitesse élevée jusqu'à homogénéité.
    Verser dans des verres. Garnir de feuilles de menthe fraîche et d'une brochette de tranches de pêche (si désiré)

Conseils et astuces:

~Note : J'ai omis la garniture
Source: Carnation ~Lexibule~

Questions:






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